Zumo de Amalaki


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Emblica officinalis, comúnmente conocida como grosella espinosa india o amla, es una de las planta medicinales más importante en el Sistema Tradiconal de Medicina Ayurveda.

Ingredientes

Pulpa de fruta amla (grosella espinosa india) – 1/2 kg.

Azúcar Candy (Mishri) – 1 kg.

Sal de roca – 5 g.

Semillas de comino tostadas y pulverizdas – 5 g.

Pimienta negra en polvo – 2 g.

Sal negra – 2 g

Agua – 1/2 litro.

Porciones: 1,5 litros.

Añadir agua hasta conseguir los 1,5 litros. También puede ajustar la cantidad de agua para que la mezcla sea más o menos fuerte.

Método de Preparación

Hierve el el fruto de amla y extrae las semillas.
Déjalo enfriar y bátelo.

En un recipiente grande, pon el azúcar candy y agrega la misma cantidad de agua. Calienta el agua para que el azucar se deshaga y se disuelva por completo.

El agua de azúcar debe el el doble de la cantidad del batido de Amla.

Toma el batido de Amla en un recipiente grande, agrega lentamente el jarabe de azúcar y méclalo bien. Cuando el batido y el almíbar estén bien mezclados, echa un poco de la mezcla en un tazón pequeño para mezclar las especias.

Agrega el polvo de semillas de comino tostadas, la sal de roca, la pimienta negra y la sal negra. Mezcla bien el contenido de ambos tazones y guárdalo en un frasco de vidrio.

Ponlo en el frigorífico.

Consúmelo antes de 2 días ; ya que si no, el jugo pierde sus propiedades por oxidación.

 

Beneficios de la salud

Amla es una excelente fuente de vitamina C, por lo que ayuda a aumentar la inmunidad, el metabolismo y previene infecciones, incluidos el resfriado y la tos. Esta bebida refrescante es útil en los trastornos del ácido péptico, el estreñimiento, la anemia y la vista cansada.

Ayurveda Tradicional Alaya

ALAYA AYURVEDA TRADICIONAL
Formando a Terapeutas desde el Año 2011
Barcelona
Tel. 639723255
NO ATENDEMOS VISTAS SIN CITA PREVIA

Emblica officinalis, comúnmente conocida como grosella espinosa india o amla, es una de las planta medicinales más importante en el Sistema Tradiconal de Medicina Ayurveda.

Ingredientes

Pulpa de fruta amla (grosella espinosa india) – 1/2 kg.

Azúcar Candy (Mishri) – 1 kg.

Sal de roca – 5 g.

Semillas de comino tostadas y pulverizdas – 5 g.

Pimienta negra en polvo – 2 g.

Sal negra – 2 g

Agua – 1/2 litro.

Porciones: 1,5 litros.

Añadir agua hasta conseguir los 1,5 litros. También puede ajustar la cantidad de agua para que la mezcla sea más o menos fuerte.

Método de Preparación

Hierve el el fruto de amla y extrae las semillas.
Déjalo enfriar y bátelo.

En un recipiente grande, pon el azúcar candy y agrega la misma cantidad de agua. Calienta el agua para que el azucar se deshaga y se disuelva por completo.

El agua de azúcar debe el el doble de la cantidad del batido de Amla.

Toma el batido de Amla en un recipiente grande, agrega lentamente el jarabe de azúcar y méclalo bien. Cuando el batido y el almíbar estén bien mezclados, echa un poco de la mezcla en un tazón pequeño para mezclar las especias.

Agrega el polvo de semillas de comino tostadas, la sal de roca, la pimienta negra y la sal negra. Mezcla bien el contenido de ambos tazones y guárdalo en un frasco de vidrio.

Ponlo en el frigorífico.

Consúmelo antes de 2 días ; ya que si no, el jugo pierde sus propiedades por oxidación.

 

Beneficios de la salud

Amla es una excelente fuente de vitamina C, por lo que ayuda a aumentar la inmunidad, el metabolismo y previene infecciones, incluidos el resfriado y la tos. Esta bebida refrescante es útil en los trastornos del ácido péptico, el estreñimiento, la anemia y la vista cansada.

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Emblica officinalis, comúnmente conocida como grosella espinosa india o amla, es una de las planta medicinales más importante en el Sistema Tradiconal de Medicina Ayurveda.

Ingredientes

Pulpa de fruta amla (grosella espinosa india) – 1/2 kg.

Azúcar Candy (Mishri) – 1 kg.

Sal de roca – 5 g.

Semillas de comino tostadas y pulverizdas – 5 g.

Pimienta negra en polvo – 2 g.

Sal negra – 2 g

Agua – 1/2 litro.

Porciones: 1,5 litros.

Añadir agua hasta conseguir los 1,5 litros. También puede ajustar la cantidad de agua para que la mezcla sea más o menos fuerte.

Método de Preparación

Hierve el el fruto de amla y extrae las semillas.
Déjalo enfriar y bátelo.

En un recipiente grande, pon el azúcar candy y agrega la misma cantidad de agua. Calienta el agua para que el azucar se deshaga y se disuelva por completo.

El agua de azúcar debe el el doble de la cantidad del batido de Amla.

Toma el batido de Amla en un recipiente grande, agrega lentamente el jarabe de azúcar y méclalo bien. Cuando el batido y el almíbar estén bien mezclados, echa un poco de la mezcla en un tazón pequeño para mezclar las especias.

Agrega el polvo de semillas de comino tostadas, la sal de roca, la pimienta negra y la sal negra. Mezcla bien el contenido de ambos tazones y guárdalo en un frasco de vidrio.

Ponlo en el frigorífico.

Consúmelo antes de 2 días ; ya que si no, el jugo pierde sus propiedades por oxidación.

 

Beneficios de la salud

Amla es una excelente fuente de vitamina C, por lo que ayuda a aumentar la inmunidad, el metabolismo y previene infecciones, incluidos el resfriado y la tos. Esta bebida refrescante es útil en los trastornos del ácido péptico, el estreñimiento, la anemia y la vista cansada.

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CP 08027
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Alergias

De acuerdo con la samprapti (patogénesis) ayurvédica, las alergias son una reacción de los doshas a un alergénico específico como polen, polvo, químicos en las alfombras, ambrosías o cualquier olor químico fuerte. Estas reacciones alérgicas están clasificadas en tipos Vata, Pitta y Kapha.

Alergias tipo Vata

Se caracterizan por hinchazón del estómago, molestias gástricas e incluso cólico intestinal. Una alergia de tipo Vata puede provocar dificultades respiratorias, estornudos, dolor de cabeza, ruidos en los oídos o insomnio.. Por ejemplo, algunas personas cuando se exponen al polvo o al polen, con frecuencia experimentan dificultad respiratoria. Esta dificultad es debida al estrechamiento del árbol bronquial a causa del dosha Vata. Esa persona puede experimentar insomnio y otro tipo de síntomas Vata.

Alergia de tipo Pitta

 En este tipo de alergia, el dosha ya se encuentra bajo la piel. Si la persona entra en contacto con un alergénico como químicos, polen, ciertas fibras sintéticas, entonces Pitta penetra a través de los capilares a causa de sus propiedades calientes y penetrantes, provocando sarpullido, picores, urticaria, dermatitis alérgica o eczemas; todas reacciones alérgicas de tipo Pitta.

Alergia de tipo Kapha

 Se experimentan sobre todo en primavera, cuando las plantas y los árboles liberan su polen a la atmósfera. Si este polen es inhalado y entra en los canales respiratorios, en algunas personas puede producir irritación de la delicada membrana mucosa, provocando fiebre del heno, resfriados, congestión, tos, infección en los senos nasales e incluso asma.

Con objeto de tratar las alergias con efectividad, lo primero que tenemos que encontrar es si se trata de tipo Vata, Pitta o Kapha. Entonces podemos determinar la línea específica de tratamiento.

En la mayoría de los casos, puede que un 80 por ciento, su constitución predice su predisposición alérgica. Esto significa que existe normalmente una relación entre la constitución de la persona y el tipo de reacción alérgica.

Enfoques del tratamiento

Acuda siempore a su especialista en Ayurveda. Los tratamientos que se reproducen a continuación sólo pretenden dar a conocer la terapéutica que aplica ayurveda en el caso de  alergias.

 Tratamiento para las alergias de tipo Vata 

Uno de los remedios más efectivo para las alergias de tipo Vata es el basti (enema) con decocción de dashamoola (diez raíces). Se hierve una cucharada de este compuesto herbal en medio litro de agua hasta hacer una decocción. Dejar que se enfríe, retirarla y utilizad el líquido como un enema. Los síntomas de Vata como dificultad respiratoria, estornudos, sequedad en la garganta, sequedad en el colon (responsable de la distensión, estreñimiento y molestias abdominales) pueden ser inmediatamente corregidos a través del enema de dashamoola

Usar esta fórmula herbal: 

Ashwagandha: 1 parte.

Bala: 1 parte.

Vidari: 1 parte. 

Mezclar estas hierbas en igual proporción y tomar ¼ de una cucharadita del polvo tres veces al día con agua templada, para las alergias de tipo Vata.

Para aliviar una condición de extrema dificultad respiratoria, preparar una decocción de jengibre o regaliz, hirviendo una cucharada de hierba alrededor de tres minutos en una taza de agua. Entonces añadir 5 a 10 gotas de Mahanarayan oil, mezclarlo completamente y tomar un sorbo cada 10 ó 15 minutos. Si no redispone del aceite, se puede sustituir por ½ cucharadita de ghee.

Tratamiento de alergias de tipo Pitta 

Esta fórmula herbal es efectiva para reducir Pitta.

Shatavari: 8 partes.

Kamadudha: ½ parte.

Guduhi: 1 parte.

Shankabhasma: ¼ parte.

Tomar ½ cucharadita de esta mezcla dos o tres veces al día tras las comidas con un poco de agua templada.

Para las erupciones, urticaria, sarpullido, dermatitis o eczemas aplicar sobre la piel aceite de neem o tikta ghee (ghee amargo). 

Tradicionalmente, Ayurveda ha sugerido que los individuos con Pitta alto, que tienen propensión a desarrollar problemas de tipo Pitta como las quemaduras de piel en verano, hagan Raktamoksha o sangría antes del inicio de dicha estación.. En India esta práctica aún es extensamente usada y ha probado ser una efectiva medida de salud preventiva. Para hacer uso de ella hoy se podría considerar la posibilidad de hacer una donación a un banco de sangre. Esto ayudaría a desactivar condiciones de Pitta alterado como la dermatitis alérgica y los eczemas.

Para producir un efecto similar al sangrado, se puede usar una mezcla herbal limpiadora de la sangre. Por ejemplo, mezclar en igual proporción las hierbas Neem y Manjistha.

Tomar media cucharadita de esta mezcla tres veces al día con agua templada, después de las comidas. Esto limpiará la sangre y ayudará al curar las alergias de tipo Pitta.

La bardana (Arctium Lappa), hierba muy común en occidente, también es un efectivo depurador de la sangre. Se puede tomar al nutrir a partir de ½ cucharadita de bardana por cada taza de agua hervida, y beber dos o tres veces al día.

Tratamiento para las alergias tipo kapha

Las alergias de tipo kapha generalmente toman la forma de congestión respiratoria, tos, resfriado, asma o fiebre del heno. Para la mejora de estas condiciones, se usará la siguiente fórmula herbal:

Sitopaladí: cuatro partes.

yashtimadhu: cuatro partes.

Abraka bhasma: 1/8 de parte.

Tomar alrededor de un cuarto de cucharadita de esta mezcla tres veces al día, con miel.

Las alergias de tipo kapha tienen lugar cuando el exceso de kapha se acumula en el estómago y los pulmones. Un camino para mejorar esta congestión es la purga (Virechana).

Tomar una cucharadita dos o tres veces al día durante dos o tres días. También se puede utilizar Triphala.

La terapia ayurvédica que es particularmente efectiva para extraer el exceso de kapha del estómago y del tracto respiratorio es vamana o vómito terapéutico. El procedimiento se basa en llenar el estómago con té de regaliz y agua con sal y, una vez lleno, en regurgitarlo hasta vaciar el estómago. Se comienza bebiendo algunas tazas de té de regaliz y se sigue con unos 600 ml de agua con una cucharadita de sal mezclada en ella. Se bebe suficiente como para llenar el estómago y entonces se frota la parte interna de la lengua hasta provocar el vómito.

Guía curativa para todos los tipos de alergia

Uso de Triphala. Para los tres tipos de alergias, se debe tomar de media a una cucharadita de Triphala cada noche. Triphala actúa tanto como purgante como laxante. Consiste en tres hierbas: amalaki, bibhitaki y haritaki. Haritaki actúa en el dosha Vata, amalaki en el dosha Pitta y bibhitaki en Kapha.

Para la alergia Vata, se seguirá una dieta calmante de Vata; para la alergia de tipo Pitta, una dieta pacificadora de Pitta y para la alergia de tipo kapha, una dieta reductora.

Es de gran importancia para las personas con alergias, no comer alimentos incompatibles como leche con yogur, carne con lácteos, aves de corral con lácteos, melón y granos o frutas y granos.

Evitación de la causa. Para la mayoría de las alergias, debería intentarse evitar la causa inmediata: los alérgenos. Las personas que tienen alergia a los gatos, perros, pelo, polen, moho y similares, debería simplemente intentar evitarlos. También intentar mantenerse alejados de fibras sintéticas como el poliéster y el rayón, que pueden causar alergias en la piel de tipo Pitta. Es mejor vestir ropas de algodón.

Bloqueos de los alérgenos. Generalmente, los canales respiratorios están abiertos al polvo y otros alérgenos. Una forma de minimizar el efecto de dichos alérgenos es lubricar la membrana mucosa nasal con ghee. Esto previene el contacto directo de los alérgenos con la membrana mucosa.

Uso de aceite de neem. Otra forma de reducir o evitar el efecto de los alérgenos medioambientales es aplicar aceite de neem en las partes expuestas del cuerpo. La presencia del aceite sobre la piel, además de las propiedades desinfectantes del neem, minimiza el contacto con los alérgenos. Usad aceite de neem herbalizado. Esto es hojas de neem cocinadas en una base de aceite de sésamo. El extracto de neem puro puede ser demasiado fuerte. Si incluso del aceite herbalizado del neem es demasiado fuerte y crea sensación de picor o ardor en la piel, mezclarlo con aceite de coco.

Meditación para reducir el estrés. La mayor parte de las alergias están relacionadas con el estrés. A causa de este estrés, se crea desequilibrio en la mente y en el cuerpo.

Posturas de yoga. La más útil yoga asana para alergias provocadas por kapha y vata es El saludo al Sol. Para alergias de tipo pitta, haced el Saludo a la Luna.

Ejercicios de respiración. La respiración alternante por uno y otro orificio nasal es efectiva para las alergias respiratorias como la fiebre del heno, respiración dificultosa y los estornudos. Bastrika (respiración del fuego) es buena para las alergias congestivas de tipo kapha. También, Ujjari pranayama ayuda a mejorar la inmunidad y es beneficioso para todos los tipos de alergias.

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CP 08027
Barcelona
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De acuerdo con la samprapti (patogénesis) ayurvédica, las alergias son una reacción de los doshas a un alergénico específico como polen, polvo, químicos en las alfombras, ambrosías o cualquier olor químico fuerte. Estas reacciones alérgicas están clasificadas en tipos Vata, Pitta y Kapha.

Alergias tipo Vata

Se caracterizan por hinchazón del estómago, molestias gástricas e incluso cólico intestinal. Una alergia de tipo Vata puede provocar dificultades respiratorias, estornudos, dolor de cabeza, ruidos en los oídos o insomnio.. Por ejemplo, algunas personas cuando se exponen al polvo o al polen, con frecuencia experimentan dificultad respiratoria. Esta dificultad es debida al estrechamiento del árbol bronquial a causa del dosha Vata. Esa persona puede experimentar insomnio y otro tipo de síntomas Vata.

Alergia de tipo Pitta

 En este tipo de alergia, el dosha ya se encuentra bajo la piel. Si la persona entra en contacto con un alergénico como químicos, polen, ciertas fibras sintéticas, entonces Pitta penetra a través de los capilares a causa de sus propiedades calientes y penetrantes, provocando sarpullido, picores, urticaria, dermatitis alérgica o eczemas; todas reacciones alérgicas de tipo Pitta.

Alergia de tipo Kapha

 Se experimentan sobre todo en primavera, cuando las plantas y los árboles liberan su polen a la atmósfera. Si este polen es inhalado y entra en los canales respiratorios, en algunas personas puede producir irritación de la delicada membrana mucosa, provocando fiebre del heno, resfriados, congestión, tos, infección en los senos nasales e incluso asma.

Con objeto de tratar las alergias con efectividad, lo primero que tenemos que encontrar es si se trata de tipo Vata, Pitta o Kapha. Entonces podemos determinar la línea específica de tratamiento.

En la mayoría de los casos, puede que un 80 por ciento, su constitución predice su predisposición alérgica. Esto significa que existe normalmente una relación entre la constitución de la persona y el tipo de reacción alérgica.

Enfoques del tratamiento

Acuda siempore a su especialista en Ayurveda. Los tratamientos que se reproducen a continuación sólo pretenden dar a conocer la terapéutica que aplica ayurveda en el caso de  alergias.

 Tratamiento para las alergias de tipo Vata 

Uno de los remedios más efectivo para las alergias de tipo Vata es el basti (enema) con decocción de dashamoola (diez raíces). Se hierve una cucharada de este compuesto herbal en medio litro de agua hasta hacer una decocción. Dejar que se enfríe, retirarla y utilizad el líquido como un enema. Los síntomas de Vata como dificultad respiratoria, estornudos, sequedad en la garganta, sequedad en el colon (responsable de la distensión, estreñimiento y molestias abdominales) pueden ser inmediatamente corregidos a través del enema de dashamoola

Usar esta fórmula herbal: 

Ashwagandha: 1 parte.

Bala: 1 parte.

Vidari: 1 parte. 

Mezclar estas hierbas en igual proporción y tomar ¼ de una cucharadita del polvo tres veces al día con agua templada, para las alergias de tipo Vata.

Para aliviar una condición de extrema dificultad respiratoria, preparar una decocción de jengibre o regaliz, hirviendo una cucharada de hierba alrededor de tres minutos en una taza de agua. Entonces añadir 5 a 10 gotas de Mahanarayan oil, mezclarlo completamente y tomar un sorbo cada 10 ó 15 minutos. Si no redispone del aceite, se puede sustituir por ½ cucharadita de ghee.

Tratamiento de alergias de tipo Pitta 

Esta fórmula herbal es efectiva para reducir Pitta.

Shatavari: 8 partes.

Kamadudha: ½ parte.

Guduhi: 1 parte.

Shankabhasma: ¼ parte.

Tomar ½ cucharadita de esta mezcla dos o tres veces al día tras las comidas con un poco de agua templada.

Para las erupciones, urticaria, sarpullido, dermatitis o eczemas aplicar sobre la piel aceite de neem o tikta ghee (ghee amargo). 

Tradicionalmente, Ayurveda ha sugerido que los individuos con Pitta alto, que tienen propensión a desarrollar problemas de tipo Pitta como las quemaduras de piel en verano, hagan Raktamoksha o sangría antes del inicio de dicha estación.. En India esta práctica aún es extensamente usada y ha probado ser una efectiva medida de salud preventiva. Para hacer uso de ella hoy se podría considerar la posibilidad de hacer una donación a un banco de sangre. Esto ayudaría a desactivar condiciones de Pitta alterado como la dermatitis alérgica y los eczemas.

Para producir un efecto similar al sangrado, se puede usar una mezcla herbal limpiadora de la sangre. Por ejemplo, mezclar en igual proporción las hierbas Neem y Manjistha.

Tomar media cucharadita de esta mezcla tres veces al día con agua templada, después de las comidas. Esto limpiará la sangre y ayudará al curar las alergias de tipo Pitta.

La bardana (Arctium Lappa), hierba muy común en occidente, también es un efectivo depurador de la sangre. Se puede tomar al nutrir a partir de ½ cucharadita de bardana por cada taza de agua hervida, y beber dos o tres veces al día.

Tratamiento para las alergias tipo kapha

Las alergias de tipo kapha generalmente toman la forma de congestión respiratoria, tos, resfriado, asma o fiebre del heno. Para la mejora de estas condiciones, se usará la siguiente fórmula herbal:

Sitopaladí: cuatro partes.

yashtimadhu: cuatro partes.

Abraka bhasma: 1/8 de parte.

Tomar alrededor de un cuarto de cucharadita de esta mezcla tres veces al día, con miel.

Las alergias de tipo kapha tienen lugar cuando el exceso de kapha se acumula en el estómago y los pulmones. Un camino para mejorar esta congestión es la purga (Virechana).

Tomar una cucharadita dos o tres veces al día durante dos o tres días. También se puede utilizar Triphala.

La terapia ayurvédica que es particularmente efectiva para extraer el exceso de kapha del estómago y del tracto respiratorio es vamana o vómito terapéutico. El procedimiento se basa en llenar el estómago con té de regaliz y agua con sal y, una vez lleno, en regurgitarlo hasta vaciar el estómago. Se comienza bebiendo algunas tazas de té de regaliz y se sigue con unos 600 ml de agua con una cucharadita de sal mezclada en ella. Se bebe suficiente como para llenar el estómago y entonces se frota la parte interna de la lengua hasta provocar el vómito.

Guía curativa para todos los tipos de alergia

Uso de Triphala. Para los tres tipos de alergias, se debe tomar de media a una cucharadita de Triphala cada noche. Triphala actúa tanto como purgante como laxante. Consiste en tres hierbas: amalaki, bibhitaki y haritaki. Haritaki actúa en el dosha Vata, amalaki en el dosha Pitta y bibhitaki en Kapha.

Para la alergia Vata, se seguirá una dieta calmante de Vata; para la alergia de tipo Pitta, una dieta pacificadora de Pitta y para la alergia de tipo kapha, una dieta reductora.

Es de gran importancia para las personas con alergias, no comer alimentos incompatibles como leche con yogur, carne con lácteos, aves de corral con lácteos, melón y granos o frutas y granos.

Evitación de la causa. Para la mayoría de las alergias, debería intentarse evitar la causa inmediata: los alérgenos. Las personas que tienen alergia a los gatos, perros, pelo, polen, moho y similares, debería simplemente intentar evitarlos. También intentar mantenerse alejados de fibras sintéticas como el poliéster y el rayón, que pueden causar alergias en la piel de tipo Pitta. Es mejor vestir ropas de algodón.

Bloqueos de los alérgenos. Generalmente, los canales respiratorios están abiertos al polvo y otros alérgenos. Una forma de minimizar el efecto de dichos alérgenos es lubricar la membrana mucosa nasal con ghee. Esto previene el contacto directo de los alérgenos con la membrana mucosa.

Uso de aceite de neem. Otra forma de reducir o evitar el efecto de los alérgenos medioambientales es aplicar aceite de neem en las partes expuestas del cuerpo. La presencia del aceite sobre la piel, además de las propiedades desinfectantes del neem, minimiza el contacto con los alérgenos. Usad aceite de neem herbalizado. Esto es hojas de neem cocinadas en una base de aceite de sésamo. El extracto de neem puro puede ser demasiado fuerte. Si incluso del aceite herbalizado del neem es demasiado fuerte y crea sensación de picor o ardor en la piel, mezclarlo con aceite de coco.

Meditación para reducir el estrés. La mayor parte de las alergias están relacionadas con el estrés. A causa de este estrés, se crea desequilibrio en la mente y en el cuerpo.

Posturas de yoga. La más útil yoga asana para alergias provocadas por kapha y vata es El saludo al Sol. Para alergias de tipo pitta, haced el Saludo a la Luna.

Ejercicios de respiración. La respiración alternante por uno y otro orificio nasal es efectiva para las alergias respiratorias como la fiebre del heno, respiración dificultosa y los estornudos. Bastrika (respiración del fuego) es buena para las alergias congestivas de tipo kapha. También, Ujjari pranayama ayuda a mejorar la inmunidad y es beneficioso para todos los tipos de alergias.

ALAYA AYURVEDA TRADICIONAL
Formando a Terapeutas desde el Año 2011
C/ Calábria
CP 08027
Barcelona
Tel. 639723255
NO ATENDEMOS VISTAS SIN CITA PREVIA

De acuerdo con la samprapti (patogénesis) ayurvédica, las alergias son una reacción de los doshas a un alergénico específico como polen, polvo, químicos en las alfombras, ambrosías o cualquier olor químico fuerte. Estas reacciones alérgicas están clasificadas en tipos Vata, Pitta y Kapha.

Alergias tipo Vata

Se caracterizan por hinchazón del estómago, molestias gástricas e incluso cólico intestinal. Una alergia de tipo Vata puede provocar dificultades respiratorias, estornudos, dolor de cabeza, ruidos en los oídos o insomnio.. Por ejemplo, algunas personas cuando se exponen al polvo o al polen, con frecuencia experimentan dificultad respiratoria. Esta dificultad es debida al estrechamiento del árbol bronquial a causa del dosha Vata. Esa persona puede experimentar insomnio y otro tipo de síntomas Vata.

Alergia de tipo Pitta

 En este tipo de alergia, el dosha ya se encuentra bajo la piel. Si la persona entra en contacto con un alergénico como químicos, polen, ciertas fibras sintéticas, entonces Pitta penetra a través de los capilares a causa de sus propiedades calientes y penetrantes, provocando sarpullido, picores, urticaria, dermatitis alérgica o eczemas; todas reacciones alérgicas de tipo Pitta.

Alergia de tipo Kapha

 Se experimentan sobre todo en primavera, cuando las plantas y los árboles liberan su polen a la atmósfera. Si este polen es inhalado y entra en los canales respiratorios, en algunas personas puede producir irritación de la delicada membrana mucosa, provocando fiebre del heno, resfriados, congestión, tos, infección en los senos nasales e incluso asma.

Con objeto de tratar las alergias con efectividad, lo primero que tenemos que encontrar es si se trata de tipo Vata, Pitta o Kapha. Entonces podemos determinar la línea específica de tratamiento.

En la mayoría de los casos, puede que un 80 por ciento, su constitución predice su predisposición alérgica. Esto significa que existe normalmente una relación entre la constitución de la persona y el tipo de reacción alérgica.

Enfoques del tratamiento

Acuda siempore a su especialista en Ayurveda. Los tratamientos que se reproducen a continuación sólo pretenden dar a conocer la terapéutica que aplica ayurveda en el caso de  alergias.

 Tratamiento para las alergias de tipo Vata 

Uno de los remedios más efectivo para las alergias de tipo Vata es el basti (enema) con decocción de dashamoola (diez raíces). Se hierve una cucharada de este compuesto herbal en medio litro de agua hasta hacer una decocción. Dejar que se enfríe, retirarla y utilizad el líquido como un enema. Los síntomas de Vata como dificultad respiratoria, estornudos, sequedad en la garganta, sequedad en el colon (responsable de la distensión, estreñimiento y molestias abdominales) pueden ser inmediatamente corregidos a través del enema de dashamoola

Usar esta fórmula herbal: 

Ashwagandha: 1 parte.

Bala: 1 parte.

Vidari: 1 parte. 

Mezclar estas hierbas en igual proporción y tomar ¼ de una cucharadita del polvo tres veces al día con agua templada, para las alergias de tipo Vata.

Para aliviar una condición de extrema dificultad respiratoria, preparar una decocción de jengibre o regaliz, hirviendo una cucharada de hierba alrededor de tres minutos en una taza de agua. Entonces añadir 5 a 10 gotas de Mahanarayan oil, mezclarlo completamente y tomar un sorbo cada 10 ó 15 minutos. Si no redispone del aceite, se puede sustituir por ½ cucharadita de ghee.

Tratamiento de alergias de tipo Pitta 

Esta fórmula herbal es efectiva para reducir Pitta.

Shatavari: 8 partes.

Kamadudha: ½ parte.

Guduhi: 1 parte.

Shankabhasma: ¼ parte.

Tomar ½ cucharadita de esta mezcla dos o tres veces al día tras las comidas con un poco de agua templada.

Para las erupciones, urticaria, sarpullido, dermatitis o eczemas aplicar sobre la piel aceite de neem o tikta ghee (ghee amargo). 

Tradicionalmente, Ayurveda ha sugerido que los individuos con Pitta alto, que tienen propensión a desarrollar problemas de tipo Pitta como las quemaduras de piel en verano, hagan Raktamoksha o sangría antes del inicio de dicha estación.. En India esta práctica aún es extensamente usada y ha probado ser una efectiva medida de salud preventiva. Para hacer uso de ella hoy se podría considerar la posibilidad de hacer una donación a un banco de sangre. Esto ayudaría a desactivar condiciones de Pitta alterado como la dermatitis alérgica y los eczemas.

Para producir un efecto similar al sangrado, se puede usar una mezcla herbal limpiadora de la sangre. Por ejemplo, mezclar en igual proporción las hierbas Neem y Manjistha.

Tomar media cucharadita de esta mezcla tres veces al día con agua templada, después de las comidas. Esto limpiará la sangre y ayudará al curar las alergias de tipo Pitta.

La bardana (Arctium Lappa), hierba muy común en occidente, también es un efectivo depurador de la sangre. Se puede tomar al nutrir a partir de ½ cucharadita de bardana por cada taza de agua hervida, y beber dos o tres veces al día.

Tratamiento para las alergias tipo kapha

Las alergias de tipo kapha generalmente toman la forma de congestión respiratoria, tos, resfriado, asma o fiebre del heno. Para la mejora de estas condiciones, se usará la siguiente fórmula herbal:

Sitopaladí: cuatro partes.

yashtimadhu: cuatro partes.

Abraka bhasma: 1/8 de parte.

Tomar alrededor de un cuarto de cucharadita de esta mezcla tres veces al día, con miel.

Las alergias de tipo kapha tienen lugar cuando el exceso de kapha se acumula en el estómago y los pulmones. Un camino para mejorar esta congestión es la purga (Virechana).

Tomar una cucharadita dos o tres veces al día durante dos o tres días. También se puede utilizar Triphala.

La terapia ayurvédica que es particularmente efectiva para extraer el exceso de kapha del estómago y del tracto respiratorio es vamana o vómito terapéutico. El procedimiento se basa en llenar el estómago con té de regaliz y agua con sal y, una vez lleno, en regurgitarlo hasta vaciar el estómago. Se comienza bebiendo algunas tazas de té de regaliz y se sigue con unos 600 ml de agua con una cucharadita de sal mezclada en ella. Se bebe suficiente como para llenar el estómago y entonces se frota la parte interna de la lengua hasta provocar el vómito.

 

 

Guía curativa para todos los tipos de alergia

Uso de Triphala. Para los tres tipos de alergias, se debe tomar de media a una cucharadita de Triphala cada noche. Triphala actúa tanto como purgante como laxante. Consiste en tres hierbas: amalaki, bibhitaki y haritaki. Haritaki actúa en el dosha Vata, amalaki en el dosha Pitta y bibhitaki en Kapha.

Para la alergia Vata, se seguirá una dieta calmante de Vata; para la alergia de tipo Pitta, una dieta pacificadora de Pitta y para la alergia de tipo kapha, una dieta reductora.

Es de gran importancia para las personas con alergias, no comer alimentos incompatibles como leche con yogur, carne con lácteos, aves de corral con lácteos, melón y granos o frutas y granos.

Evitación de la causa. Para la mayoría de las alergias, debería intentarse evitar la causa inmediata: los alérgenos. Las personas que tienen alergia a los gatos, perros, pelo, polen, moho y similares, debería simplemente intentar evitarlos. También intentar mantenerse alejados de fibras sintéticas como el poliéster y el rayón, que pueden causar alergias en la piel de tipo Pitta. Es mejor vestir ropas de algodón.

Bloqueos de los alérgenos. Generalmente, los canales respiratorios están abiertos al polvo y otros alérgenos. Una forma de minimizar el efecto de dichos alérgenos es lubricar la membrana mucosa nasal con ghee. Esto previene el contacto directo de los alérgenos con la membrana mucosa.

Uso de aceite de neem. Otra forma de reducir o evitar el efecto de los alérgenos medioambientales es aplicar aceite de neem en las partes expuestas del cuerpo. La presencia del aceite sobre la piel, además de las propiedades desinfectantes del neem, minimiza el contacto con los alérgenos. Usad aceite de neem herbalizado. Esto es hojas de neem cocinadas en una base de aceite de sésamo. El extracto de neem puro puede ser demasiado fuerte. Si incluso del aceite herbalizado del neem es demasiado fuerte y crea sensación de picor o ardor en la piel, mezclarlo con aceite de coco.

Meditación para reducir el estrés. La mayor parte de las alergias están relacionadas con el estrés. A causa de este estrés, se crea desequilibrio en la mente y en el cuerpo.

Posturas de yoga. La más útil yoga asana para alergias provocadas por kapha y vata es El saludo al Sol. Para alergias de tipo pitta, haced el Saludo a la Luna.

Ejercicios de respiración. La respiración alternante por uno y otro orificio nasal es efectiva para las alergias respiratorias como la fiebre del heno, respiración dificultosa y los estornudos. Bastrika (respiración del fuego) es buena para las alergias congestivas de tipo kapha. También, Ujjari pranayama ayuda a mejorar la inmunidad y es beneficioso para todos los tipos de alergias.

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Acné

El Acné según el Ayurveda


El acné es el resultado de un Pitta elevado desplazándose bajo la piel y estallando en granos. Ayurveda recomienda diversos enfoques naturales que, utilizados de forma conjunta, pueden controlar el acné de forma efectiva.

Los desequilibrios Pitta; que son causa principal de la aparición del acné, pueden ser numerosos. Se incluyen el estrés emocional, cambios hormonales premenstruales, y exposición a sustancias químicas o demasiada luz solar. El problema también podría ser una infección bacteriana. Es importante encontrar la causa, de esa forma podrá ser tratado de forma apropiada o, en el caso de exposición a sustancias químicas o demasiada luz solar, simplemente evitados.

 

¿Qué síntomas presenta?

Los síntomas del acné pueden manifestarse de diferentes maneras. De hecho, algunos pacientes pueden padecer varios de estos síntomas. Entre los principales síntomas destacan:

  • Quistes.
  • Costras con erupciones en la piel.
  • Pústulas.
  • Cicatrices que pueden decolorar.
  • Cicatrices de acné.
  • Enrojecimiento alrededor de las erupciones de la piel.
  • Espinillas negras.
  • Protuberancias pequeñas y rojas

Como más arriba comentamos, desde la perspectiva ayurvédica, cuando hay acné estamos teniendo un desequilibrio en Pitta Dosha ; con lo cual , , Ayurveda nos recomienda una dieta para pacificar Pitta Dosha..

Se evitarán las comidas especiadas y fermentadas, la sal, los fritos y la fruta ácida. Es preferible comida más insípida como el arroz, la avena y la compota de manzana.

También nos recimienda el uso interno de algunas hierbas.

Hierbas que equilibran Pitta
. El siguiente preparado es excelente para pacificar el exceso de Pitta causante del acné con estas tres plantas de uso común en la fitoterapia India: Kutki, Guduchi, Shatavari.

Se realiza una mezcla de igual proporción de estas tres hierbas (se puede comenzar con una cucharadita de cada una), y tomar ¼  de una cucharadita 2 ó 3 veces al día. Después de las comidas, poner el polvo en la lengua e ingerirlo con agua templada.

Así mosmo, a nivel del infiiones té muy útil, hecho de hierbas muy comunes en el hogar, es té de comino, coriandro y fenogreco. Después de cada comida, poner en remojo en agua caliente durante 10 minutos 1/3 de una cucharadita de cada una de estas tres semillas, colar la infusión y beber. Usar este té tres veces al día. 

Beber agua azul. Llenar una botella o una jarra con agua, y cubrirla con un papel translúcido de color azul (como el celofán azul). Poner la botella al sol durante al menos dos horas. Beber varios vasos al día de esta agua. Tiene un efecto refrescante, calmante. Se crea o no, funciona.

Beber jugo de Áloe Vera. Intentar beber medio vaso de jugo de áloe vera puro, dos veces al día.

Mantener limpio el colon. Mantener el colon limpio es importante con objeto de eliminar toxinas del cuerpo. Esto se puede llevar a cabo a través del uso de la hierba Amalaki; ½  a 1 cucharadita diaria, en forma de polvo sobre la lengua. Tomarlo antes de ir a dormir, con agua templada.

Aplicación de melón. Frotar un trozo de melón sobre el rostro en el momento de irse a la cama, y dejarlo toda la noche. Su refrescante cualidad antipitta ayudará a curar el acné. También hace que la piel esté suave.

Posturas de Yoga. Las asanas de yoga recomendadas para el acné son la Posición del león y la secuencia de posturas llamadas Saludo a la Luna.

Ejercicios de respiración.Respirar a través de la fosa nasal izquierda sólo, durante 10 minutos, ayudará a reducir Pitta. A esto se le llama La respiración de la Luna, y se afirma  su efecto refrescante. Respirar a través de la fosa nasal derecha recibe el nombre de Respiración del Sol, y es de efecto caliente. 

Relajar el rostro.Frotar las manos vigorosamente una contra la otra para crear un poco de tibieza, y colocarlas sobre el rostro durante un par de minutos. Esto relajará los músculos faciales e incrementará el riego sanguíneo. También se pueden frotar las manos hasta que estén tibias, y entonces suavemente, con el corazón de las palmas, tocar las pestañas. Nuestras pestañas están intensamente cargadas de electricidad, y ellas llevan esta tibieza y mejoran el Pitta bajo la piel, que está manifestándose en forma de acné. 

Visualizaciones. La causa principal de la formación del acné es el estrés emocional. Un camino efectivo para mejorar ese estrés son las visualizaciones. Cerrar los ojos y visualizar que el acné está mejorando y desapareciendo.

Totalmente desaconsejado mirarse frecuentemente en el espejo y experimentar mal sentimiento en relación con ese acné. 

Pastas curativas para la piel.Aquí se muestran tres pastas que pueden ser preparadas en casa y aplicadas sobre la piel. Pueden ser efectivas en la reducción del acné.
Mezclar una cucharadita de harina de garbanzo con suficiente agua para realizar una pasta, y lavar el rostro con ella. Enjuagar y, entonces, aplicar cualquiera de las que siguen.
Mezclar polvo de almendra con un poco de agua, y aplicarla sobre el rostro. Dejarla secar y mantenedla al menos media hora antes de enjuagar. El polvo de almendra se puede hacer fácilmente con un molinillo de café o de nuez moscada.

Una pasta de sándalo con cúrcuma, mezclada con leche de cabra es curativa para la piel. Usar ¼ de una cucharadita de cúrcuma y ½ cucharadita de polvo de sándalo, mezclados con suficiente leche de cabra como para hacer una pasta. Aplicar la pasta sobre el rostro. La cara presentará un ligero tono amarillento durante unos días (alrededor de 5), pero esta fórmula es bastante efectiva en el alivio del acné.

Fuente: Ayurveda andalucia

Ayurveda Tradicional Alaya

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El Acné según el Ayurveda


El acné es el resultado de un Pitta elevado desplazándose bajo la piel y estallando en granos. Ayurveda recomienda diversos enfoques naturales que, utilizados de forma conjunta, pueden controlar el acné de forma efectiva.

Los desequilibrios Pitta; que son causa principal de la aparición del acné, pueden ser numerosos. Se incluyen el estrés emocional, cambios hormonales premenstruales, y exposición a sustancias químicas o demasiada luz solar. El problema también podría ser una infección bacteriana. Es importante encontrar la causa, de esa forma podrá ser tratado de forma apropiada o, en el caso de exposición a sustancias químicas o demasiada luz solar, simplemente evitados.

 

¿Qué síntomas presenta?

Los síntomas del acné pueden manifestarse de diferentes maneras. De hecho, algunos pacientes pueden padecer varios de estos síntomas. Entre los principales síntomas destacan:

  • Quistes.
  • Costras con erupciones en la piel.
  • Pústulas.
  • Cicatrices que pueden decolorar.
  • Cicatrices de acné.
  • Enrojecimiento alrededor de las erupciones de la piel.
  • Espinillas negras.
  • Protuberancias pequeñas y rojas

Como más arriba comentamos, desde la perspectiva ayurvédica, cuando hay acné estamos teniendo un desequilibrio en Pitta Dosha ; con lo cual , , Ayurveda nos recomienda una dieta para pacificar Pitta Dosha..

Se evitarán las comidas especiadas y fermentadas, la sal, los fritos y la fruta ácida. Es preferible comida más insípida como el arroz, la avena y la compota de manzana.

También nos recimienda el uso interno de algunas hierbas.

Hierbas que equilibran Pitta
. El siguiente preparado es excelente para pacificar el exceso de Pitta causante del acné con estas tres plantas de uso común en la fitoterapia India: Kutki, Guduchi, Shatavari.

Se realiza una mezcla de igual proporción de estas tres hierbas (se puede comenzar con una cucharadita de cada una), y tomar ¼  de una cucharadita 2 ó 3 veces al día. Después de las comidas, poner el polvo en la lengua e ingerirlo con agua templada.

Así mosmo, a nivel del infiiones té muy útil, hecho de hierbas muy comunes en el hogar, es té de comino, coriandro y fenogreco. Después de cada comida, poner en remojo en agua caliente durante 10 minutos 1/3 de una cucharadita de cada una de estas tres semillas, colar la infusión y beber. Usar este té tres veces al día. 

Beber agua azul. Llenar una botella o una jarra con agua, y cubrirla con un papel translúcido de color azul (como el celofán azul). Poner la botella al sol durante al menos dos horas. Beber varios vasos al día de esta agua. Tiene un efecto refrescante, calmante. Se crea o no, funciona.

Beber jugo de Áloe Vera. Intentar beber medio vaso de jugo de áloe vera puro, dos veces al día.

Mantener limpio el colon. Mantener el colon limpio es importante con objeto de eliminar toxinas del cuerpo. Esto se puede llevar a cabo a través del uso de la hierba Amalaki; ½  a 1 cucharadita diaria, en forma de polvo sobre la lengua. Tomarlo antes de ir a dormir, con agua templada.

Aplicación de melón. Frotar un trozo de melón sobre el rostro en el momento de irse a la cama, y dejarlo toda la noche. Su refrescante cualidad antipitta ayudará a curar el acné. También hace que la piel esté suave.

Posturas de Yoga. Las asanas de yoga recomendadas para el acné son la Posición del león y la secuencia de posturas llamadas Saludo a la Luna.

Ejercicios de respiración.Respirar a través de la fosa nasal izquierda sólo, durante 10 minutos, ayudará a reducir Pitta. A esto se le llama La respiración de la Luna, y se afirma  su efecto refrescante. Respirar a través de la fosa nasal derecha recibe el nombre de Respiración del Sol, y es de efecto caliente. 

Relajar el rostro.Frotar las manos vigorosamente una contra la otra para crear un poco de tibieza, y colocarlas sobre el rostro durante un par de minutos. Esto relajará los músculos faciales e incrementará el riego sanguíneo. También se pueden frotar las manos hasta que estén tibias, y entonces suavemente, con el corazón de las palmas, tocar las pestañas. Nuestras pestañas están intensamente cargadas de electricidad, y ellas llevan esta tibieza y mejoran el Pitta bajo la piel, que está manifestándose en forma de acné. 

Visualizaciones. La causa principal de la formación del acné es el estrés emocional. Un camino efectivo para mejorar ese estrés son las visualizaciones. Cerrar los ojos y visualizar que el acné está mejorando y desapareciendo.

Totalmente desaconsejado mirarse frecuentemente en el espejo y experimentar mal sentimiento en relación con ese acné. 

Pastas curativas para la piel.Aquí se muestran tres pastas que pueden ser preparadas en casa y aplicadas sobre la piel. Pueden ser efectivas en la reducción del acné.
Mezclar una cucharadita de harina de garbanzo con suficiente agua para realizar una pasta, y lavar el rostro con ella. Enjuagar y, entonces, aplicar cualquiera de las que siguen.
Mezclar polvo de almendra con un poco de agua, y aplicarla sobre el rostro. Dejarla secar y mantenedla al menos media hora antes de enjuagar. El polvo de almendra se puede hacer fácilmente con un molinillo de café o de nuez moscada.

Una pasta de sándalo con cúrcuma, mezclada con leche de cabra es curativa para la piel. Usar ¼ de una cucharadita de cúrcuma y ½ cucharadita de polvo de sándalo, mezclados con suficiente leche de cabra como para hacer una pasta. Aplicar la pasta sobre el rostro. La cara presentará un ligero tono amarillento durante unos días (alrededor de 5), pero esta fórmula es bastante efectiva en el alivio del acné.

Fuente: Ayurveda andalucia

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El acné es el resultado de un Pitta elevado desplazándose bajo la piel y estallando en granos. Ayurveda recomienda diversos enfoques naturales que, utilizados de forma conjunta, pueden controlar el acné de forma efectiva.

Los desequilibrios Pitta; que son causa principal de la aparición del acné, pueden ser numerosos. Se incluyen el estrés emocional, cambios hormonales premenstruales, y exposición a sustancias químicas o demasiada luz solar. El problema también podría ser una infección bacteriana. Es importante encontrar la causa, de esa forma podrá ser tratado de forma apropiada o, en el caso de exposición a sustancias químicas o demasiada luz solar, simplemente evitados.

 

¿Qué síntomas presenta?

Los síntomas del acné pueden manifestarse de diferentes maneras. De hecho, algunos pacientes pueden padecer varios de estos síntomas. Entre los principales síntomas destacan:

  • Quistes.
  • Costras con erupciones en la piel.
  • Pústulas.
  • Cicatrices que pueden decolorar.
  • Cicatrices de acné.
  • Enrojecimiento alrededor de las erupciones de la piel.
  • Espinillas negras.
  • Protuberancias pequeñas y rojas

Como más arriba comentamos, desde la perspectiva ayurvédica, cuando hay acné estamos teniendo un desequilibrio en Pitta Dosha ; con lo cual , , Ayurveda nos recomienda una dieta para pacificar Pitta Dosha..

Se evitarán las comidas especiadas y fermentadas, la sal, los fritos y la fruta ácida. Es preferible comida más insípida como el arroz, la avena y la compota de manzana.

También nos recimienda el uso interno de algunas hierbas.

Hierbas que equilibran Pitta
. El siguiente preparado es excelente para pacificar el exceso de Pitta causante del acné con estas tres plantas de uso común en la fitoterapia India: Kutki, Guduchi, Shatavari.

Se realiza una mezcla de igual proporción de estas tres hierbas (se puede comenzar con una cucharadita de cada una), y tomar ¼  de una cucharadita 2 ó 3 veces al día. Después de las comidas, poner el polvo en la lengua e ingerirlo con agua templada.

Así mosmo, a nivel del infiiones té muy útil, hecho de hierbas muy comunes en el hogar, es té de comino, coriandro y fenogreco. Después de cada comida, poner en remojo en agua caliente durante 10 minutos 1/3 de una cucharadita de cada una de estas tres semillas, colar la infusión y beber. Usar este té tres veces al día. 

Beber agua azul. Llenar una botella o una jarra con agua, y cubrirla con un papel translúcido de color azul (como el celofán azul). Poner la botella al sol durante al menos dos horas. Beber varios vasos al día de esta agua. Tiene un efecto refrescante, calmante. Se crea o no, funciona.

Beber jugo de Áloe Vera. Intentar beber medio vaso de jugo de áloe vera puro, dos veces al día.

Mantener limpio el colon. Mantener el colon limpio es importante con objeto de eliminar toxinas del cuerpo. Esto se puede llevar a cabo a través del uso de la hierba Amalaki; ½  a 1 cucharadita diaria, en forma de polvo sobre la lengua. Tomarlo antes de ir a dormir, con agua templada.

Aplicación de melón. Frotar un trozo de melón sobre el rostro en el momento de irse a la cama, y dejarlo toda la noche. Su refrescante cualidad antipitta ayudará a curar el acné. También hace que la piel esté suave.

Posturas de Yoga. Las asanas de yoga recomendadas para el acné son la Posición del león y la secuencia de posturas llamadas Saludo a la Luna.

Ejercicios de respiración.Respirar a través de la fosa nasal izquierda sólo, durante 10 minutos, ayudará a reducir Pitta. A esto se le llama La respiración de la Luna, y se afirma  su efecto refrescante. Respirar a través de la fosa nasal derecha recibe el nombre de Respiración del Sol, y es de efecto caliente. 

Relajar el rostro.Frotar las manos vigorosamente una contra la otra para crear un poco de tibieza, y colocarlas sobre el rostro durante un par de minutos. Esto relajará los músculos faciales e incrementará el riego sanguíneo. También se pueden frotar las manos hasta que estén tibias, y entonces suavemente, con el corazón de las palmas, tocar las pestañas. Nuestras pestañas están intensamente cargadas de electricidad, y ellas llevan esta tibieza y mejoran el Pitta bajo la piel, que está manifestándose en forma de acné. 

Visualizaciones. La causa principal de la formación del acné es el estrés emocional. Un camino efectivo para mejorar ese estrés son las visualizaciones. Cerrar los ojos y visualizar que el acné está mejorando y desapareciendo.

Totalmente desaconsejado mirarse frecuentemente en el espejo y experimentar mal sentimiento en relación con ese acné. 

Pastas curativas para la piel.Aquí se muestran tres pastas que pueden ser preparadas en casa y aplicadas sobre la piel. Pueden ser efectivas en la reducción del acné.
Mezclar una cucharadita de harina de garbanzo con suficiente agua para realizar una pasta, y lavar el rostro con ella. Enjuagar y, entonces, aplicar cualquiera de las que siguen.
Mezclar polvo de almendra con un poco de agua, y aplicarla sobre el rostro. Dejarla secar y mantenedla al menos media hora antes de enjuagar. El polvo de almendra se puede hacer fácilmente con un molinillo de café o de nuez moscada.

Una pasta de sándalo con cúrcuma, mezclada con leche de cabra es curativa para la piel. Usar ¼ de una cucharadita de cúrcuma y ½ cucharadita de polvo de sándalo, mezclados con suficiente leche de cabra como para hacer una pasta. Aplicar la pasta sobre el rostro. La cara presentará un ligero tono amarillento durante unos días (alrededor de 5), pero esta fórmula es bastante efectiva en el alivio del acné.

Fuente: Ayurveda andalucia

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Autismo

Perspectiva Ayurveda del autismo.

El autismo no ha sido descrito en ninguna de las guías ayurvédicas clásicas. Sólo información dispersa sobre afecciones similares que se pueden correlacionar con el autismo. Muchos médicos ayurvédicos lo encuadran dentro de la categorías de afecciones mentales.
La belleza de Ayurveda radica en su fuerte visión de Jivita (vida) como una combinación sustentadora de sareera (cuerpo físico), satva (mente) y atma (espíritu).

Ayurveda ha visto a los desórdenes de aspecto autista como una anomalía de comportamiento, con sus raíces incrustadas en una plataforma neuropsicológica defectuosa y un trastorno en el sistema digestivo y metabólico. Aunque no hay que olvidar la visión karmática de la enfermedad.

El autismo, típico o atípico y otros trastornos con características autistas entran en la categoría de Unmada, en el que una o más de las facultades mentales fallan. La definición misma de Unmada incorpora varias formas de acciones inapropiadas exhibidas por el individuo como resultado de la distorsión de la mente, el intelecto, el conocimiento consciente, la memoria, el deseo, la forma y el comportamiento normales.

En la definición de unmada, encontramos algunas de las facultades deterioradas que se observan en los trastornos del espectro autista. Estos incluyen el deterioro de:

    Manas – mente – pérdida total o parcial de la percepción sensorial.

    Buddhi – intelecto – parcialmente afectado – podría ser anormal como se ve en las habilidades sabias.

    Samjna Jnana – presencia consciente – visto como perdido en su propio mundo, salvo uno o más estímulos sensoriales.

    Bhakti – deseo – voluntad innata de comunicarse con los demás.

    Seela – modales – arrebatos emocionales inapropiados y la adhesión  a rutinas rígidas específicas.

    Cheshta – actividades – estereotipos motores que son inapropiados y compulsivos.

    Achara habilidades mal aprendidas,  habilidades de socialización deterioradas, incapacidad para seguir órdenes, pérdida de buenos hábitos, etc.

La adquisición de conocimiento , una de las funciones importantes de Manas, está perturbada en Unmada. Esta adquisión del conocimiento ocurre solo cuando Manas (mente) está en sintonía con Atma (alma), Indriya (los órgano de los sentidos) e Indriyartha (objeto percibidos).

El concepto de defectos genéticos (Beeja dushti), estrés psicológico prenatal, dieta no afín (Virudha ahara) que perturba el metabolismo (eje cerebro-intestino), antecedentes psicológicos defectuosos de los padres (composición genética de los padres) y sistema de crianza defectuosos (paternidad relajada, infancia dura, adicción a la televisión y demás) tienen un papel clave en la etiopatología del autismo..

Ayurveda cree que ,además de la comida y las actividades de la madre embarazada, su estado mental juega un papel importante para el desarrollo de la salud y la enfermedad, tanto física como mental de niño que resultará del desarrollo del feto.

Enfoques del tratamiento

Tres tipos de enfoques ayurvédicos tienen un papel significativo en el tratamiento del autismo.

Yuktivyapashraya chikitsa: Diferentes tipos de medicamentos internos, especialmente Ghrita. preparaciones, drogas medhya y procedimientos externos como Nasya, Dhupanas, Dhoompanas, Shiropichu tailam y  la aplicación de ciertos aceites en la región de la cabeza para reducir los síntomas.

Daivayapashraya chikitsa: Ayurveda utiliza varias medidas psicológicas para obtener el efecto deseado de una terapia o condición que no responde a tratamiento. Esto comprende el canto de himnos, ofrendas, etc. Todas esta prácticas actúan a nivel psicológico. Muchas personas saben que la fe es parte integrante de la psicología. Es cierto que el tratamiento es un juego de fe, además en las creenicas espirituales de India se dice que las enfermedades se deben a hechos de vidas pasadas y , por tanto, este tipo de tratamiento está destinado a la pacificación de tales hechos.

Satvavajaya chikitsa: Esto incluye terapia conductual que ayuda a controlar los sentidos frente objetos percibidos como dañinos y ayuudar a controlar las rabietas. Este también incluir el  concienciar a los padres sobre naturaleza de la enfermedad y proporcianarles herramientas para fomentar el comportamiento deseado.

Aparte de eso, la insclusión por parte del facultativo de  medicinas medhya y vathara deben tener como objetivocorrección del comportamiento desadaptativo, reducción de la hiperactividad, y mejora en el área de atención, memoria y habilid ades motoras.

Las medicinas Medhya son un grupo de plantas medicinales descritas en Ayurveda  que múltiples beneficios, específicamente para mejorar la memoria y el intelecto gracias a su Prabhava (acción específica). Las Vathara son para tratar Vata dosha.

Discusión

Tratamiento interno específico:
En Ayurveda se han descrito varios remedios internos  porAcharyas para corregir las funciones cognitivas, de comportamiento adaptativo,memoria.Medicación interna: Mahapaisachika ghrita, Mahachaitasaghrita, Mahakalyanaka ghrita, Panchagyvya ghrita estos deberíanseleccionarse en base al Manodoshaavastha.

Medicinas externas:

Aceite de Himsagara, Aceite de ksherbala, Aceite de shudhhabala resultan eficaces en este trastorno.

El procedimiento debe ser preferiblemente pichu dharnam ( Chorro de aceite en la cabeza ). El masaje Abhyanga, también es útil para calmar el sistema nervioso y puede aplicase si el sujeto coopera al igual que shirodhara y basti.

Puede realiarse lepa ( emplasto ) en cabeza para los transtornos del sueño. De esta manera , polvos de Panchagandha y Kachuradi pueden mezclarse con los aceites antes indicados y aplicarlos en la fontanela superior.

 

Nunca tome ninguna medicina por su cuenta. Acuda siempre a los profesionales de salud.

Fuentes:
– INTERNATIONAL JOURNAL OF RESEARCH IN AYURVEDA AND MEDICAL SCIENCES – Vol 1, Issue 2, Oct to Dec 2018.
– An Overview and Approach towards Autism and its Management in Ayurveda: Prashant L Patil* and Pravin W Bonde

Ayurveda Tradicional Alaya

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Perspectiva Ayurveda del autismo.

El autismo no ha sido descrito en ninguna de las guías ayurvédicas clásicas. Sólo información dispersa sobre afecciones similares que se pueden correlacionar con el autismo. Muchos médicos ayurvédicos lo encuadran dentro de la categorías de afecciones mentales.
La belleza de Ayurveda radica en su fuerte visión de Jivita (vida) como una combinación sustentadora de sareera (cuerpo físico), satva (mente) y atma (espíritu).

Ayurveda ha visto a los desórdenes de aspecto autista como una anomalía de comportamiento, con sus raíces incrustadas en una plataforma neuropsicológica defectuosa y un trastorno en el sistema digestivo y metabólico. Aunque no hay que olvidar la visión karmática de la enfermedad.

El autismo, típico o atípico y otros trastornos con características autistas entran en la categoría de Unmada, en el que una o más de las facultades mentales fallan. La definición misma de Unmada incorpora varias formas de acciones inapropiadas exhibidas por el individuo como resultado de la distorsión de la mente, el intelecto, el conocimiento consciente, la memoria, el deseo, la forma y el comportamiento normales.

En la definición de unmada, encontramos algunas de las facultades deterioradas que se observan en los trastornos del espectro autista. Estos incluyen el deterioro de:

    Manas – mente – pérdida total o parcial de la percepción sensorial.

    Buddhi – intelecto – parcialmente afectado – podría ser anormal como se ve en las habilidades sabias.

    Samjna Jnana – presencia consciente – visto como perdido en su propio mundo, salvo uno o más estímulos sensoriales.

    Bhakti – deseo – voluntad innata de comunicarse con los demás.

    Seela – modales – arrebatos emocionales inapropiados y la adhesión  a rutinas rígidas específicas.

    Cheshta – actividades – estereotipos motores que son inapropiados y compulsivos.

    Achara habilidades mal aprendidas,  habilidades de socialización deterioradas, incapacidad para seguir órdenes, pérdida de buenos hábitos, etc.

La adquisición de conocimiento , una de las funciones importantes de Manas, está perturbada en Unmada. Esta adquisión del conocimiento ocurre solo cuando Manas (mente) está en sintonía con Atma (alma), Indriya (los órgano de los sentidos) e Indriyartha (objeto percibidos).

El concepto de defectos genéticos (Beeja dushti), estrés psicológico prenatal, dieta no afín (Virudha ahara) que perturba el metabolismo (eje cerebro-intestino), antecedentes psicológicos defectuosos de los padres (composición genética de los padres) y sistema de crianza defectuosos (paternidad relajada, infancia dura, adicción a la televisión y demás) tienen un papel clave en la etiopatología del autismo..

Ayurveda cree que ,además de la comida y las actividades de la madre embarazada, su estado mental juega un papel importante para el desarrollo de la salud y la enfermedad, tanto física como mental de niño que resultará del desarrollo del feto.

Enfoques del tratamiento

Tres tipos de enfoques ayurvédicos tienen un papel significativo en el tratamiento del autismo.

Yuktivyapashraya chikitsa: Diferentes tipos de medicamentos internos, especialmente Ghrita. preparaciones, drogas medhya y procedimientos externos como Nasya, Dhupanas, Dhoompanas, Shiropichu tailam y  la aplicación de ciertos aceites en la región de la cabeza para reducir los síntomas.

Daivayapashraya chikitsa: Ayurveda utiliza varias medidas psicológicas para obtener el efecto deseado de una terapia o condición que no responde a tratamiento. Esto comprende el canto de himnos, ofrendas, etc. Todas esta prácticas actúan a nivel psicológico. Muchas personas saben que la fe es parte integrante de la psicología. Es cierto que el tratamiento es un juego de fe, además en las creenicas espirituales de India se dice que las enfermedades se deben a hechos de vidas pasadas y , por tanto, este tipo de tratamiento está destinado a la pacificación de tales hechos.

Satvavajaya chikitsa: Esto incluye terapia conductual que ayuda a controlar los sentidos frente objetos percibidos como dañinos y ayuudar a controlar las rabietas. Este también incluir el  concienciar a los padres sobre naturaleza de la enfermedad y proporcianarles herramientas para fomentar el comportamiento deseado.

Aparte de eso, la insclusión por parte del facultativo de  medicinas medhya y vathara deben tener como objetivocorrección del comportamiento desadaptativo, reducción de la hiperactividad, y mejora en el área de atención, memoria y habilid ades motoras.

Las medicinas Medhya son un grupo de plantas medicinales descritas en Ayurveda  que múltiples beneficios, específicamente para mejorar la memoria y el intelecto gracias a su Prabhava (acción específica). Las Vathara son para tratar Vata dosha.

Discusión

Tratamiento interno específico:
En Ayurveda se han descrito varios remedios internos  porAcharyas para corregir las funciones cognitivas, de comportamiento adaptativo,memoria.Medicación interna: Mahapaisachika ghrita, Mahachaitasaghrita, Mahakalyanaka ghrita, Panchagyvya ghrita estos deberíanseleccionarse en base al Manodoshaavastha.

Medicinas externas:

Aceite de Himsagara, Aceite de ksherbala, Aceite de shudhhabala resultan eficaces en este trastorno.

El procedimiento debe ser preferiblemente pichu dharnam ( Chorro de aceite en la cabeza ). El masaje Abhyanga, también es útil para calmar el sistema nervioso y puede aplicase si el sujeto coopera al igual que shirodhara y basti.

Puede realiarse lepa ( emplasto ) en cabeza para los transtornos del sueño. De esta manera , polvos de Panchagandha y Kachuradi pueden mezclarse con los aceites antes indicados y aplicarlos en la fontanela superior.

 

Nunca tome ninguna medicina por su cuenta. Acuda siempre a los profesionales de salud.

Fuentes:
– INTERNATIONAL JOURNAL OF RESEARCH IN AYURVEDA AND MEDICAL SCIENCES – Vol 1, Issue 2, Oct to Dec 2018.
– An Overview and Approach towards Autism and its Management in Ayurveda: Prashant L Patil* and Pravin W Bonde

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Hernia Discal

Hernia Discal

Ayurveda sabe que la formación de cuerpo esta dividida en 7 sistemas

 

  • Rasa o plasma
  • Rakta o sangre
  • Mamsa o músculo
  • Medas o tejido graso
  • Asthi o tejido óseo
  • Majja o tejido nervioso y médula ósea
  • Shukra o tejido y fluidos reproductivos.

De estos siete tejidos corpotales conocidas como dathus , tres de ellos: Mamsa (músculo), Asthi (hueso ) y Majja(médula ósea y tejido nervioso) son responsables del «sistema músculo esquelético». La columna vertebral y el disco intervertebral están directamente relacionados con los tres tejidos.

Mansa o músculos mantienen todo en su lugar y facilitan los movimientos de «contración » y «elongación » de las diferentes estructuras esqueléticas.

Asthi o huesos dan apoyo, forma y estructura al cuerpo y al unirse entre sí estos huesos mediante las articulaciones proporciona los distintos movimientos.

Majja o médula ósea es un término amplio, que se utiliza de manera diferente en Ayurveda y ofrece el apoyo de todos los movimientos mediante la lubricación de las superficies internas de las articulaciones óseas.

Así podemos ver que estos tres tejidos están directa o indirectamente implicados en la enfermedad denominada deslizamiento de disco o más científicamente denominada protusión del disco intervertebral; aunque todos la conocemos como hernia discal.

En la hernia discal , la principal afectación es el tejido óseo, concretamente los cartílagos ,denominados discos intervertebrales, los cuales debido a su deformación comprimen el canal medular o algún nervio; cosa que produce un tremendo dolor incapacitante.
La principal formación de los tejidos deviene de una digestión perfecta , mediante la cual , los nutrientes son perfectamente absorbidos por el sistema digestivo ( koshta ) y las estructuras corporales correctament construidas. Además de una mala digestión crónica, podemos sufrir una hernia discal por desgaste debido a movimientos repetitivos, sobre-esfuerzos y accidentes. Y sobre todo, como factor causante podemos incluir el desequilibrio de Vata dosha.

Ayurveda considera que las enfermedades relacionadas con los huesos, las articulaciones y los movimientos son «lentas de curar», aunque casi todas se pueden curar. Las articulaciones están realacionadas con lo puntos marmas que son puntos energéticos y que normalmente es donde el dolor es más intenso que en cualquier otra parte del cuerpo. Es en ellos que se pone un énfasis mayor, dado que su afectación puede producirnos dolor sin que existan directamente tejidos en mal estado.

Tratamiento

El tratamiento de la hernia discal pasa por arreglar la digestión, desintoxicar los tejidos implicados, nutrirlos y desinflamarlos mediante es uso de masajes y otras terapias con las medicinas adecuadas y dar reposo al organismo para que todo esto suceda. Además, considera que reducir el estrés es de vital importancia.

Además de lo expuesto arriba, para  el tratamiento de la hernia discal, se usan tratamientos manuales  los caules son la mejor opción para reducir el dolor en la columna vertebral y la compresión de disco.

Los principales tratamientos externos incluyen:

 

Shiro Dhara: se vierte un flujo continuo de aceite medicinal o ghee en la frente durante 45 minutos. Además se realiza un masaje de cabeza suave y relajante que crea una profunda relajación de la mente y el cuerpo y revitaliza el sistema nervioso central.

Abhyangam: Un masaje de cuerpo entero con aceites específicos a base de hierbas, alcanza los más profundo efectos curativos en el cuerpo de manera natural; armonizando, la mente, el alma y los sentidos.

Patra Pinda Sweda (fomentos calientes con un paquetes de bolas medicinales): masajes con aceites medicados y fomento con el paquete de hierbas, que reduce el dolor y la hinchazón de las articulaciones y detiene proceso degenerativo en el interior del cuerpo.

Bashpa Sweda (baño de vapor medicinal): Fomento con vapor de hierbas medicinal que elimeinan de rigidez debido a trastornos neurológicos y proporcionan un alivio instantáneo del dolor, los espasmo de los músculos y inflamación de las articulaciones.

Nasyam (administración de aceite medicinal a través de la nariz): Limpia las toxinas debidas al dosha Kapha que están acumuladas de la región de la cabeza y el cuello.

Elakizhi (fomentos calientes de arroz medicinal envueltos en hojas de cardamomo): Se masaje todo el cuerpo con cataplasmas de hierbas, preparado con varias hierbas medicinales en polvo y después que se untan en aceites medicinales calientes.

Shastika Sali Pinda Swedam / Navarakizhi: Una técnica de rejuvenecimiento altamente eficaz con un tipo especial de arroz que se cocina, ligado a los bolos y se sumerge en un cocimiento de hierbas y leche caliente, masajeando con ellos todo el cuerpo.

Pizhichil (baño de aceite medicinal): se dejan caer aceites medicinales sobre la persona o bien se la sumerge en aceite medicinal tibio. Entonces se da un massje profundo en todo el cuerpo. Uno de los aceites medicados más empleados en esta gran terapias en el aceite Muriavena.

Kati Vasthi: Un tratamiento realizado en la columna sobre el disco herniado para desinflmar y nutrir el cartílago.

Ayurveda Tradicional Alaya

ALAYA AYURVEDA TRADICIONAL
Formando a Terapeutas desde el Año 2011
Barcelona
Tel. 639723255
NO ATENDEMOS VISTAS SIN CITA PREVIA

Ayurveda sabe que la formación de cuerpo esta dividida en 7 sistemas.

  • Rasa o plasma
  • Rakta o sangre
  • Mamsa o músculo
  • Medas o tejido graso
  • Asthi o tejido óseo
  • Majja o tejido nervioso y médula ósea
  • Shukra o tejido y fluidos reproductivos.

De estos siete tejidos corpotales conocidas como dathus , tres de ellos: Mamsa (músculo), Asthi (hueso ) y Majja(médula ósea y tejido nervioso) son responsables del «sistema músculo esquelético». La columna vertebral y el disco intervertebral están directamente relacionados con los tres tejidos.

Mansa o músculos mantienen todo en su lugar y facilitan los movimientos de «contración » y «elongación » de las diferentes estructuras esqueléticas.

Asthi o huesos dan apoyo, forma y estructura al cuerpo y al unirse entre sí estos huesos mediante las articulaciones proporciona los distintos movimientos.

Majja o médula ósea es un término amplio, que se utiliza de manera diferente en Ayurveda y ofrece el apoyo de todos los movimientos mediante la lubricación de las superficies internas de las articulaciones óseas.

Así podemos ver que estos tres tejidos están directa o indirectamente implicados en la enfermedad denominada deslizamiento de disco o más científicamente denominada protusión del disco intervertebral; aunque todos la conocemos como hernia discal.

En la hernia discal , la principal afectación es el tejido óseo, concretamente los cartílagos ,denominados discos intervertebrales, los cuales debido a su deformación comprimen el canal medular o algún nervio; cosa que produce un tremendo dolor incapacitante.
La principal formación de los tejidos deviene de una digestión perfecta , mediante la cual , los nutrientes son perfectamente absorbidos por el sistema digestivo ( koshta ) y las estructuras corporales correctament construidas. Además de una mala digestión crónica, podemos sufrir una hernia discal por desgaste debido a movimientos repetitivos, sobre-esfuerzos y accidentes. Y sobre todo, como factor causante podemos incluir el desequilibrio de Vata dosha.

Ayurveda considera que las enfermedades relacionadas con los huesos, las articulaciones y los movimientos son «lentas de curar», aunque casi todas se pueden curar. Las articulaciones están realacionadas con lo puntos marmas que son puntos energéticos y que normalmente es donde el dolor es más intenso que en cualquier otra parte del cuerpo. Es en ellos que se pone un énfasis mayor, dado que su afectación puede producirnos dolor sin que existan directamente tejidos en mal estado.

Tratamiento

El tratamiento de la hernia discal pasa por arreglar la digestión, desintoxicar los tejidos implicados, nutrirlos y desinflamarlos mediante es uso de masajes y otras terapias con las medicinas adecuadas y dar reposo al organismo para que todo esto suceda. Además, considera que reducir el estrés es de vital importancia.

Además de lo expuesto arriba, para  el tratamiento de la hernia discal, se usan tratamientos manuales  los caules son la mejor opción para reducir el dolor en la columna vertebral y la compresión de disco.

Los principales tratamientos externos incluyen:

Shiro Dhara: se vierte un flujo continuo de aceite medicinal o ghee en la frente durante 45 minutos. Además se realiza un masaje de cabeza suave y relajante que crea una profunda relajación de la mente y el cuerpo y revitaliza el sistema nervioso central.

Abhyangam: Un masaje de cuerpo entero con aceites específicos a base de hierbas, alcanza los más profundo efectos curativos en el cuerpo de manera natural; armonizando, la mente, el alma y los sentidos.

Patra Pinda Sweda (fomentos calientes con un paquetes de bolas medicinales): masajes con aceites medicados y fomento con el paquete de hierbas, que reduce el dolor y la hinchazón de las articulaciones y detiene proceso degenerativo en el interior del cuerpo.

Bashpa Sweda (baño de vapor medicinal): Fomento con vapor de hierbas medicinal que elimeinan de rigidez debido a trastornos neurológicos y proporcionan un alivio instantáneo del dolor, los espasmo de los músculos y inflamación de las articulaciones.

Nasyam (administración de aceite medicinal a través de la nariz): Limpia las toxinas debidas al dosha Kapha que están acumuladas de la región de la cabeza y el cuello.

Elakizhi (fomentos calientes de arroz medicinal envueltos en hojas de cardamomo): Se masaje todo el cuerpo con cataplasmas de hierbas, preparado con varias hierbas medicinales en polvo y después que se untan en aceites medicinales calientes.

Shastika Sali Pinda Swedam / Navarakizhi: Una técnica de rejuvenecimiento altamente eficaz con un tipo especial de arroz que se cocina, ligado a los bolos y se sumerge en un cocimiento de hierbas y leche caliente, masajeando con ellos todo el cuerpo.

Pizhichil (baño de aceite medicinal): se dejan caer aceites medicinales sobre la persona o bien se la sumerge en aceite medicinal tibio. Entonces se da un massje profundo en todo el cuerpo. Uno de los aceites medicados más empleados en esta gran terapias en el aceite Muriavena.

Kati Vasthi: Un tratamiento realizado en la columna sobre el disco herniado para desinflmar y nutrir el cartílago.

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Colon Irritable

Colon Irritable

Nombre en medicina Alopática: Síndrome de Mala Absorción

Factores Causantes: extrínsecos

  1. Factores que debilitan la digestión ( Susruta Samhita )
  2. Ingestión de comida perjudical o bien que  no  es deseada en una persona con una digestión débil y que acaba de salir de un proceso de diarrea ( Susruta Samitha ).
  3. Ingestión ( en execso) de alimentos que son picantes, amargos, astringentes, muy secos o muy fríos, comer demasiado o muy poco, viajar en exceso, suprimir las urgencias naturales ( orinar, defecar, escupir, estornudar, eruptar, ventosidades, llorar..etc) y excederse en el sexo son causas para enfermar de Grahani debido a desequilibrio de Vata Dosha ( Vataja Grahani ). (Charaka Samhita).
  4. Ingerir alimentos antes de haber digerido la comida anterior completamente, ingerir comida que es picante, ácida, vidhahi ( sustancia que suele causar irritación gástrica, provocando acidez de estómago ), Ksara ( sustancias alcalinas capaces de producir sensación de ardor o sensación puzante )..etc son cuasantes de Grahani debido al desequilirbrio de Pitta Dosha (Pittaja grahani).
  5. La ingesta de comida dura de digerir, muy untuosa, muy fría o comer demasiado, dormir inmediatamente después de comer..etc son causas para enfermar de Grahani debido a desequilibrio de kapha Dosha ( Kaphaja Grahani ). (Charaka Samhita).
  6.  

Clasificación:


Hay cuatro tipos de Ghrahani todas ellas generadas por el desequilibrio de los tres doshas individualmente o los tres doshas combinados.

Patogénesis:

Así como Grahani es el asiento de Agni ( o fuego digestivo) cualquier desequilirio de agni llevara a producir Grahani Roga ( enfermedad Grahani).

Fase Prodrómica:

  1. Sed, letargia, debilidad, acidez o sensación de quemazón, digestiones lentas, pesadez en el cuerpo. (Charaka Samhita).
    2. Fermentación de la comida, debilidad, letargia, sed, fatiga incluso sin esfuerzo. ( Susruta Samitha ).

    3. Salivación, mal sabor ella boca, vómitos, vértigo, sensación de constricción abdominal. ( Ashtanda Hridaya).

 

Sintomatología general

La causa raíz de todas las enfermedades se encuentra dentro del proceso de la digestión.

Cuando el sistema digestivo está funcionando de manera óptima y cuenta con el apoyo de un estilo de vida adecuado y con la cantidad y calidad correcta de alimentos según nuestro Prakruti individual gozamos de buena Salud.

La comida que ingerimos se descompone en pequeños componentes que nutren los siete tejidos corporales y apoyan nuestras funciones cotidianas. Cuando el fuego digestivo – Agni, que arde dentro de nuestro estómago, se ve afectado por un mal estilo de vida y hábitos alimentarios incorrectos afecta ,en última instancia, al proceso digestivo; lo que es causa de que el alimento sea parcialmente digerido o, por otro lado ,hiper digerido , consecuencias amabas que conducen a la formación de toxinas o Ama en nuestro sistema digestivo.

No sólo un fuego digestivo incorrecto es causa para la formación de toxinas, sino que debilita las demás funciones que hay detrás del propio proceso digestivo.

Los tres doshas juegan un papel en el proceso digestivo, en la ubicación del estómago Pachaka pitta como la esencia detrás del fuego digestivo.

Jathara Agni es responsable de la transformación de alimentos sólidos en partículas más pequeñas a medida que pasa al intestino delgado. Aquí , y debido a la presencia continua de Jathara Agni, las partículas de los alimentos parcialmente digeridos se desglosan en componentes capaces de ser absorbidos a través de la pared del intestino delgado.

Kledaka kapha funciona como una capa de mucosa protectora que recubre el estómago par aprotegerlo del ácido clorhídrico y la pepsina; que no son más que aspectos de Jathara Agni.

Kledaka Kapha también es responsable de la humedad en el tracto del Intestino Grueso y el moco del estómago excretado por las células de la mucosa se mezcla con la sustancia alimenticia formando el quimo que permite a la comida a fluir como un líquido desde el estómago hasta el intestino delgado.

En el intestino delgado Samana Vayu es responsable del movimiento de nutrientes a través de la pared intestinal y el movimiento del quimo en todo el tracto intestinal a través de la peristalsis.

Apana Vayucuya sede se encuentra en el colon – es responsable de la eliminación del material de desecho , el cual pasa desde el intestino delgado hasta el colon.

Vyana vayu es responsable del movimiento de nutrientes a los tejidos periféricos a través de la circulación de la linfa – rasa y sangre – rakta.

De ahí que la digestión es gobernado por Jathara Agni , pero con el apoyo de los tres doshas.

En la medida que cada dosha apoya a la digestión , un desequilibrio de cualquiera de ellas afectará el papel que ese dosha aporta en el proceso digestivo y en última instancia acabará también afectando a la función de los otros doshas en dicha digestión.

El Fuego cocina los alimentos, en ausencia de alimentos, se quemarán los doshas. Cuando, debido a ello los doshas disminuyen, se quemarán poco a poco los dhatus y cuando los dhatus se agoten, se quema la vida misma – Astanga Hrdayam

Cuando el sistema digestivo se ve afectado por uno o más desequilibrio de los doshas conduce a una digestión incompleta, las enfermedades surgen en Annavaha Srota – tracto gastrointestinal -.

Grahani es debido al desequilibrio crónico de una o más de las doshas que están afectando a Jathara Agni ; llevando en este proceso a conflictos en el duodeno.

La función del duodeno, según el Ayurveda, es no sólo digerir la comida, sino también «mantener» la comida hasta que es digerida. Poco a poco la comida se libera , permitiendo que pase hasta el colon donde será, más tarde, excretada mediante la fuerza descendente de Apana Vayu.

Debido a un fuego digestivo débil – Agni, en el duodeno, se debilita y su función se inhibe, entonces o bien se liberará su contenido hacia el colon con la comida sin digerir – más pronto de lo normal – , o bien se retendrá su contenido durante períodos más largos sin liberarse al colon ; lo cual resultará en la formación de un alimento sobre digerido. Debido a este factor , uno de los principales síntomas que define Grahani es alternancia entre deposiciones sueltas con estreñimiento. Estos mismos síntomas se encuntran presentes en el Síndrome del Intestino Irritable.

La causa principal de Grahani son los hábitos insanos que afectan directamente a Jathara Agni ; lo cual, conduce a una debilidad en el intestino delgado.

La agravación de una cualquiera de las tres doshas puede ser responsable de la alteración de la digestión y dependerá de los factores agravantes que lleve a la manifestación de la enfermedad. Los factores causantes que conducen a la alteración de fuego digestivo normal – conocido como Sama Agni – son los mismos factores que causan los tres tipos de trastornos de Agni: Vishama Agni – debido a la agravación de Vata Dosha, Tikshna Agni – debido a la agravación de Pitta , y Manda Agni – debido a la agravación de Kapha Dosha. Sin embargo, Grahani también puede ser causado por diarrea crónica que no ha sido bien tratada y que a su vez es causada por los doshas afectanando el proceso de la digestión.

El paciente con diarrea sin tratar (para que pueda curarse de ella) se ve afectado por trastornos de Grahani; así también incluso otros que se entregan a cosas (comida y actividad) que destruyen el Agni. – Astanga Hrdayam

Antes de la manifestación de Grahani habrá pre-signos y síntomas que indican el desarrollo de la enfermedad. Uno puede experimentar la digestión más lenta de la comida, hiperacidez, mal sabor en la boca, anorexia, aumento de la sed, reflujo gástrico, tinnitus y ruido de gorgoteos en el abdomen.

La persona también puede sentirse mareada y notar una disminución de sus niveles de energía; debido a que Rasa dhatu no se nutre correctamente a causa de una inadecuada absorción de nutrientes a través de la pared intestinal y a la mala calidad de los nutrientes por mala digestión. A medida que la enfermedad progresa, se puede bajar de peso, experimentar disnea, sentir que los alimentos están siendo retenidos en el estómago y comenzar a experimentar desmayos, dolor de cabeza y puede presentarse edema en las extremidades.

Cuando Grahani es causado por Vata.

Lleva a la aparición de síntomas que indican un desequilibrio de los cinco Subdoshas de Vata (Vayus) : no sólo en el srota Annavaha sino también en otras áreas del cuerpo. La persona que sufre de Grahani sufre de sequedad en la boca, tinnitus, tos, disnea; todo ello causado por la agravación de Prana vayu. El agravamiento de Apana vayu conduce al estreñimiento; aumento de la frecuencia del movimiento intestinal, flatulencia, , defecaciones sueltas y espumosas, movimientos intestinales dolorosos debido a cólicos intestinales, heces secas, y dolor en el recto.

Los Vayu desequilibrados agravan a Samana Vayu y Jathara Agni ya sea encendiendo el fuego con el consecuente aumento del apetito o reduciéndolo por causar apetito variable . El aumento de la actividad en Samana Vayu provoca deposiciones sueltas debido al aumento de peristaltismo en el intestino delgado.

Agravamiento de Vyana vayu lleva al dolor cardíaco, vata que afecta dhatu mamsa causa dolor en los lados del abdomen, los muslos, la ingle y el cuello. El individuo anhela todo tipo de comida y se siente satisfecho cuando han comido.

Las personas afectadas por Grahani Vatajja pueden presentars sintomatología observada en las patologías de Arsa (hemorroides) y Pandu (anemia)

Cuando Grahani es causado por Pitta.

Se produce decoloración de las heces debido al agravamiento Ranjaka Pitta ; de modo que las heces son de color verde, azulado o amarillo, diarrea con líquida con heces amarillentas (el agravamiento de Pachaka pitta causa hiperacidez resultando en ardor de estómago y eructos agrios, también afecta a la calidad de las heces de modo que son de consistencia líquida ) , eructos ácidos, calor en el pecho, calor en la garganta, el olor corporal del individuo es fétido, sed excesiva ( Charaka Samhita ).

Dolores ardiente en varias partes del cuerpo, descoloración de las uñas, cara, ojos, orina y heces pudiendo ser verde-amarillento, rojizo o negro ( Susruta Samitha ).

La anorexia y la pérdida de la sed también están presentes en el tipo pitta Grahani.

Cuando Grahani es por kapha.

Kledaka kapha se incrementa en el estómago causando amortiguación de Jathara Agni lo que conduce a Manda Agni (Fuego lento).

Kledaka kapha en exceso causa náuseas y vómitos, sensación de pesadez en el estómago, retención de alimentos no digeridos en el estómago lo cual conduce fermentación y se producen eructos con mal olor y la consecuente pérdida de apetito.

Cuando es Avalambaka kapha el que esta agravado los síntomas son tos con moco, también hay agravación de Bodhaka kapha causando exceso de salivación y moco en la boca y pérdida del gusto debido a la saturación.

El exceso de kapha Kledaka pasa al colon y se elimina en las heces que están rotas y pueden ser de cantidad considerables.

Debido al exceso de kapha en el cuerpo uno puede sentir letárgo y débilidas aún cuando no aparecen por la mera observación física signos de debilidad de los tejidos corporales.

Grahani también puede ser causada por una combinación de dos doshas o por los tres. En este caso la enfermedad se presentará con una combinación de los tres tipos de Grahani que se han descrito anteriormente.

 

Tratamiento de Grahani

El tratamiento de Grahani depende de tratar el dosha o doshas agravados; sin embargo el tratamiento se centrará en última instancia, en la corrección de Agni y el fortalecimiento del intestino delgado.

Un tratamiento que es eficaz para el tratamiento de todos los tipos de Grahani es el consumo de suero de leche, ya que es de fácil digestión, estimula y fortalece el fuego digestivo y debido a su enérgia tiene la particualridad de equilibrar de los tres doshas.

Donde hay presente AMA ( toxinas ), se darán agentes digestivos para estimular el fuego digestivo y digerir ama. Además se hará Langhana – terapia de reducción para reducir la producción de AMA y eliminar el ama que ya está presente en el cuerpo.

Ama tiene cualidades similares a kapha y debe ser eliminada del cuerpo a través de acciones catabólicas antes de poder tratar el el dosha afectado directamente.

Después de haber eliminado el ama, el tratamiento centra en tratar al dosha infractor: Vata es tratadado a través terapias Snehana – productos de oleación que se toman a menudo en forma de ghee medicado para , así , lubricar Annavaha srota y pacificar Prana vayu, Udana vayu y Samana vayu.

El tratamiento de Vatajja Grahani también será conveniente aplicar la teparia llamada Basti – enemas de aceite medicado y enemas de decocción – esta terapia busca pacificar Apana vayu y, al mismo tiempo, llevar todos los demás vayus al equilibrio. Los enemas se administran primero dependiendo de la condición del individuo y luego son seguidos por Virechana – terapias de purgación -.

Las hierbas utilizadas en el tratamiento de Grahani Vataja incluyen:

Dashmoola (las diez raíces):

1. Bilva – Aegle marmelos

2. Patala – suaveolens Stereospermum

3. Gambhari – Gmelina arborea Roxb

4. Syonaka – Oroxylum indicum

5. Agnimantha – premna integrifolia Linn

6. Salaparni – gangeticum Desmodium

7. Prisniparni – Uraria picta

8. Brihati – Solanum indicum Linn

9. Kantakari – Solanum xanthrocarpum

10. Gokshura – Tribulus terrestris Linn.

Genjibre (Shunti) – Zingiber officinale

Triphala – las tres frutas:

1. Amalaki – Emblica officinalis

2. Bibhitaki – Terminalia belerica

3. Haritaki – chebula.

El tratamiento de Pittajja Grahani se centra en pacificar pitta a través de la administración de hierbas digestivas refrigerantes y de la terapia Virechana – terapias de purgación que tratan efectivamente el mismo lugar donde se produce la enfermedad, que pasa por ser la sede de Pitta dosha.
Las hierbas utilizadas en el tratamiento de Grahani Pittaja incluyen:

Chandana – Santalum album
Musta – Chipre rotundus
Kutaja – Holarrhena antidysenterica
Nimba – Azadiracta indica.


El tratamiento de Kaphajja
Grahani se centra en el aligerar, calentar y reducir.

Kledaka kapha – el culpable de la amortiguación de Agni – se equilibria mediante la terapia de emesis (vómitos ) y por el fortalecimiento del fuego digestivo. Las hierbas prescritos para Kaphaja Grahani incluiyen :

trikatu – los tres esencias pincantes:

1.Shunti – Zingiber officinale
2. Maricha – Piper nigrum
3. Pippali – Piper longum.

Amalaki – Emblica officinale

Haritaki – chebula,

Pippali – Piper longum.

Marica – Piper nigrum.

En última instancia, al corregir los malos hábitos alimenticios y por el mantenimiento de una digestión equilibrada no sólo ese soluciona Grahani sino todas las demás enfermedades.

Pasta hecha con las plantas (musta, ativisha, bilva, katuja ) y miel es usada habitualmente en todos los tipos de Grahani.

Aquí acaba este articulo sobre colon irritable. Deseamos que haya sido de tu interés.

Ayurveda Tradicional Alaya

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Nombre en medicina Alopática: Síndrome de Mala Absorción

Factores Causantes: extrínsecos

  1. Factores que debilitan la digestión ( Susruta Samhita )
  2. Ingestión de comida perjudical o bien que  no  es deseada en una persona con una digestión débil y que acaba de salir de un proceso de diarrea ( Susruta Samitha ).
  3. Ingestión ( en execso) de alimentos que son picantes, amargos, astringentes, muy secos o muy fríos, comer demasiado o muy poco, viajar en exceso, suprimir las urgencias naturales ( orinar, defecar, escupir, estornudar, eruptar, ventosidades, llorar..etc) y excederse en el sexo son causas para enfermar de Grahani debido a desequilibrio de Vata Dosha ( Vataja Grahani ). (Charaka Samhita).
  4. Ingerir alimentos sin antes  haber digerido la comida anterior completamente, ingerir comida que es picante,  y de sabor ácida, vidhahi ( sustancia que suele causar irritación gástrica, provocando acidez de estómago ), Ksara ( sustancias alcalinas capaces de producir sensación de ardor o sensación puzante )..etc son cuasantes de Grahani debido al desequilirbrio de Pitta Dosha (Pittaja grahani).
  5. La ingesta de comida dura de digerir, muy untuosa, muy fría o así mismo el comer demasiado, dormir inmediatamente después de comer.. etc son causas para enfermar de Grahani debido a desequilibrio de kapha Dosha ( Kaphaja Grahani ). (Charaka Samhita).

 

Clasificación:


Hay cuatro tipos de Ghrahani todas ellas generadas por el desequilibrio de los tres doshas individualmente o los tres doshas combinados.

Patogénesis:

Así como Grahani es el asiento de Agni ( o fuego digestivo) cualquier desequilirio de agni llevara a produ-cir Grahani Roga ( enfermedad Grahani).

Fase Prodrómica:

1. Sed, letargia, debilidad, acidez o sensación de quemazón, diges-tiones lentas, pesadez en el cuerpo. (Charaka Samhita).
2. Fermentación de la comida, debilidad, letargia, sed, fatiga incluso sin esfuerzo. ( Susruta Samitha ).

3. Salivación, mal sabor ella boca, vómitos, vértigo, sensación de constricción abdominal. ( Ashtanda Hridaya).

 

Sintomatología general

La causa raíz de todas las enfer-medades se encuentra dentro del proceso de la digestión.

Cuando el sistema digestivo está funcionando de manera óptima y cuenta con el apoyo de un estilo de vida adecuado y con la cantidad y calidad correcta de alimentos según nuestro Prakruti individual gozamos de buena Salud.

La comida que ingerimos se descompone en pequeños componentes que nutren los siete tejidos corporales y apoyan nuestras funciones cotidianas.

Cuando el fuego digestivo – Agni, que arde dentro de nuestro estómago, se ve afectado por un mal estilo de vida y hábitos alimentarios incorrectos afecta ,en última instancia, al proceso digestivo; lo que es causa de que el alimento sea parcialmente digerido o, por otro lado ,hiper digerido , consecuencias amabas que conducen a la formación de toxinas o Ama en nuestro sistema digestivo.

No sólo un fuego digestivo incorrecto es causa para la formación de toxinas, sino que debilita las demás funciones que hay detrás del propio proceso digestivo.

Los tres doshas juegan un papel en el proceso digestivo, en la ubicación del estómago Pachaka pitta como la esencia detrás del fuego digestivo.

Jathara Agni es responsable de la transformación de alimentos sólidos en partículas más pequeñas a medida que pasa al intestino delgado. Aquí , y debido a la presencia continua de Jathara Agni, las partículas de los alimentos parcialmente digeridos se desglosan en componentes capaces de ser absorbidos a través de la pared del intestino delgado.

Kledaka kapha funciona como una capa de mucosa protectora que recubre el estómago par aprotegerlo del ácido clorhídrico y la pepsina; que no son más que aspectos de Jathara Agni.

Kledaka Kapha también es responsable de la humedad en el tracto del Intestino Grueso y el moco del estómago excretado por las células de la mucosa se mezcla con la sustancia alimenticia formando el quimo que permite a la comida a fluir como un líquido desde el estómago hasta el intestino delgado.

En el intestino delgado Samana Vayu es responsable del movimiento de nutrientes a través de la pared intestinal y el movimiento del quimo en todo el tracto intestinal a través de la peristalsis.

Apana Vayucuya sede se encuentra ubicada en el colon – es responsable de la eliminación del material de desecho , el cual pasa desde el intestino delgado hasta el colon.

Vyana vayu es responsable del movimiento de nutrientes a los tejidos periféricos a través de la circulación de la linfa – rasa y sangre – rakta.

De ahí que la digestión es gobernado por Jathara Agni , pero con el apoyo de los tres doshas.

En la medida que cada dosha apoya a la digestión , un desequilibrio de cualquiera de ellas afectará el papel que ese dosha aporta en el proceso digestivo y en última instancia acabará también afectando a la función de los otros doshas en dicha digestión.

El Fuego cocina los alimentos, en ausencia de alimentos, se quemarán los doshas. Cuando, debido a ello los doshas disminuyen, se quemarán poco a poco los dhatus y cuando los dhatus se agoten, se quema la vida misma – Astanga Hrdayam

Cuando el sistema digestivo se ve afectado por uno o más desequilibrio de los doshas conduce a una digestión incompleta, las enfermedades surgen en Annavaha Srota – tracto gastrointestinal -.

Grahani es debido al desequilibrio crónico de una o más de las doshas que están afectando a Jathara Agni ; llevando en este proceso a conflictos en el duodeno.

La función del duodeno, según el Ayurveda, es no sólo digerir la comida, sino también «mantener» la comida hasta que es digerida. Poco a poco la comida se libera , permitiendo que pase hasta el colon donde será, más tarde, excretada mediante la fuerza descendente de Apana Vayu.

Debido a un fuego digestivo débil – Agni, en el duodeno, se debilita y su función se inhibe, entonces o bien se liberará su contenido hacia el colon con la comida sin digerir – más pronto de lo normal – , o bien se retendrá su contenido durante períodos más largos sin liberarse al colon ; lo cual resultará en la formación de un alimento sobre digerido. Debido a este factor , uno de los principales síntomas que define Grahani es alternancia entre deposiciones sueltas con estreñimiento. Estos mismos síntomas se encuntran presentes en el Síndrome del Intestino Irritable.

La causa principal de Grahani son los hábitos insanos que afectan directamente a Jathara Agni ; lo cual, conduce a una debilidad en el intestino delgado.

La agravación de una cualquiera de las tres doshas puede ser responsable de la alteración de la digestión y dependerá de los factores agravantes que lleve a la manifestación de la enfermedad. Los factores causantes que conducen a la alteración de fuego digestivo normal – conocido como Sama Agni – son los mismos factores que causan los tres tipos de trastornos de Agni: Vishama Agni – debido a la agravación de Vata Dosha, Tikshna Agni – debido a la agravación de Pitta , y Manda Agni – debido a la agravación de Kapha Dosha. Sin embargo, Grahani también puede ser causado por diarrea crónica que no ha sido bien tratada y que a su vez es causada por los doshas afectanando el proceso de la digestión.

El paciente con diarrea sin tratar (para que pueda curarse de ella) se ve afectado por trastornos de Grahani; así también incluso otros que se entregan a cosas (comida y actividad) que destruyen el Agni. – Astanga Hrdayam

Antes de la manifestación de Grahani habrá pre-signos y síntomas que indican el desarrollo de la enfermedad. Uno puede experimentar la digestión más lenta de la comida, hiperacidez, mal sabor en la boca, anorexia, aumento de la sed, reflujo gástrico, tinnitus y ruido de gorgoteos en el abdomen.

La persona también puede sentirse mareada y notar una disminución de sus niveles de energía; debido a que Rasa dhatu no se nutre correctamente a causa de una inadecuada absorción de nutrientes a través de la pared intestinal y a la mala calidad de los nutrientes por mala digestión. A medida que la enfermedad progresa, se puede bajar de peso, experimentar disnea, sentir que los alimentos están siendo retenidos en el estómago y comenzar a experimentar desmayos, dolor de cabeza y puede presentarse edema en las extremidades.

Cuando Grahani es causado por Vata.

Lleva a la aparición de síntomas que indican un desequilibrio de los cinco Subdoshas de Vata (Vayus) : no sólo en el srota Annavaha sino también en otras áreas del cuerpo. La persona que sufre de Grahani sufre de sequedad en la boca, tinnitus, tos, disnea; todo ello causado por la agravación de Prana vayu. El agravamiento de Apana vayu conduce al estreñimiento; aumento de la frecuencia del movimiento intestinal, flatulencia, , defecaciones sueltas y espumosas, movimientos intestinales dolorosos debido a cólicos intestinales, heces secas, y dolor en el recto.

Los Vayu desequilibrados agravan a Samana Vayu y Jathara Agni ya sea encendiendo el fuego con el consecuente aumento del apetito o reduciéndolo por causar apetito variable . El aumento de la actividad en Samana Vayu provoca deposiciones sueltas debido al aumento de peristaltismo en el intestino delgado.

Agravamiento de Vyana vayu lleva al dolor cardíaco, vata que afecta dhatu mamsa causa dolor en los lados del abdomen, los muslos, la ingle y el cuello. El individuo anhela todo tipo de comida y se siente satisfecho cuando han comido.

Las personas afectadas por Grahani Vatajja pueden presentars sintomatología observada en las patologías de Arsa (hemorroides) y Pandu (anemia)

Cuando Grahani es causado por Pitta.

Se produce decoloración de las heces debido al agravamiento Ranjaka Pitta ; de modo que las heces son de color verde, azulado o amarillo, diarrea con líquida con heces amarillentas (el agravamiento de Pachaka pitta causa hiperacidez resultando en ardor de estómago y eructos agrios, también afecta a la calidad de las heces de modo que son de consistencia líquida ) , eructos ácidos, calor en el pecho, calor en la garganta, el olor corporal del individuo es fétido, sed excesiva ( Charaka Samhita ).

Dolores ardiente en varias partes del cuerpo, descoloración de las uñas, cara, ojos, orina y heces pudiendo ser verde-amarillento, rojizo o negro ( Susruta Samitha ).

La anorexia y la pérdida de la sed también están presentes en el tipo pitta Grahani.

Cuando Grahani es por kapha.

Kledaka kapha se incrementa en el estómago causando amortiguación de Jathara Agni lo que conduce a Manda Agni (Fuego lento).

Kledaka kapha en exceso causa náuseas y vómitos, sensación de pesadez en el estómago, retención de alimentos no digeridos en el estómago lo cual conduce fermentación y se producen eructos con mal olor y la consecuente pérdida de apetito.

Cuando es Avalambaka kapha el que esta agravado los síntomas son tos con moco, también hay agravación de Bodhaka kapha causando exceso de salivación y moco en la boca y pérdida del gusto debido a la saturación.

El exceso de kapha Kledaka pasa al colon y se elimina en las heces que están rotas y pueden ser de cantidad considerables.

Debido al exceso de kapha en el cuerpo uno puede sentir letárgo y débilidas aún cuando no aparecen por la mera observación física signos de debilidad de los tejidos corporales.

Grahani también puede ser causada por una combinación de dos doshas o por los tres. En este caso la enfermedad se presentará con una combinación de los tres tipos de Grahani que se han descrito anteriormente.

 

Tratamiento de Grahani

El tratamiento de Grahani depende de tratar el dosha o doshas agravados; sin embargo el tratamiento se centrará en última instancia, en la corrección de Agni y el fortalecimiento del intestino delgado.

Un tratamiento que es eficaz para el tratamiento de todos los tipos de Grahani es el consumo de suero de leche, ya que es de fácil digestión, estimula y fortalece el fuego digestivo y debido a su enérgia tiene la particualridad de equilibrar de los tres doshas.

Donde hay presente AMA ( toxinas, se darán agentes digestivos para estimular el fuego digestivo y digerir ama. Además se hará Langhana – terapia de reducción para reducir la producción de AMA y eliminar el ama que ya está presente en el cuerpo.

Ama tiene cualidades similares a kapha y debe ser eliminada del cuerpo a través de acciones catabólicas antes de poder tratar el el dosha afectado directamente.

Después de haber eliminado el ama, el tratamiento centra en tratar al dosha infractor: Vata es tratadado a través terapias Snehana – productos de oleación que se toman a menudo en forma de ghee medicado para , así , lubricar Annavaha srota y pacificar Prana vayu, Udana vayu y Samana vayu.

El tratamiento de Vatajja Grahani también será conveniente aplicar la teparia llamada Basti – enemas de aceite medicado y enemas de decocción – esta terapia busca pacificar Apana vayu y, al mismo tiempo, llevar todos los demás vayus al equilibrio. Los enemas se administran primero dependiendo de la condición del individuo y luego son seguidos por Virechana – terapias de purgación -.

Las hierbas utilizadas en el tratamiento de Grahani Vataja incluyen:

Dashmoola (las diez raíces):

1. Bilva – Aegle marmelos

2. Patala – suaveolens Stereospermum

3. Gambhari – Gmelina arborea Roxb

4. Syonaka – Oroxylum indicum

5. Agnimantha – premna integrifolia Linn

6. Salaparni – gangeticum Desmodium

7. Prisniparni – Uraria picta

8. Brihati – Solanum indicum Linn

9.Kantakar-Solanum xanthrocarpum

10. Gokshura – Tribulus terrestris Linn.

Genjibre(Shunti)- Zingiber officinale

Triphala – las tres frutas:

1. Amalaki – Emblica officinalis

2. Bibhitaki – Terminalia belerica

3. Haritaki – chebula.

El tratamiento de Pittajja Grahani se centra en pacificar pitta a través de la administración de hierbas digestivas refrigerantes y de la terapia Virechana – terapias de purgación que tratan efectivamente el mismo lugar donde se produce la enfermedad, que pasa por ser la sede de Pitta dosha.
Las hierbas utilizadas en el tratamiento de Grahani Pittaja incluyen:

Chandana – Santalum album
Musta – Chipre rotundus
Kutaja – Holarrhena antidysenterica
Nimba – Azadiracta indica.


El tratamiento de Kaphajja
Grahani se centra en el aligerar, calentar y reducir.

Kledaka kapha – el culpable de la amortiguación de Agni – se equilibria mediante la terapia de emesis (vómitos ) y por el fortalecimiento del fuego digestivo. Las hierbas prescritos para Kaphaja Grahani incluiyen :

trikatu – los tres esencias pincantes:

1.Shunti – Zingiber officinale
2. Maricha – Piper nigrum
3. Pippali – Piper longum.

Amalaki – Emblica officinale

Haritaki – chebula,

Pippali – Piper longum.

Marica – Piper nigrum.

En última instancia, al corregir los malos hábitos alimenticios y por el mantenimiento de una digestión equilibrada no sólo ese soluciona Grahani sino todas las demás enfermedades.

Pasta hecha con las plantas (musta, ativisha, bilva, katuja ) y miel es usada habitualmente en todos los tipos de Grahani.

Aquí acaba este articulo sobre colon irritable. Deseamos que haya sido de tu interés.

ALAYA AYURVEDA TRADICIONAL
Formando a Terapeutas desde el Año 2011
Barcelona
Tel. 639723255
NO ATENDEMOS VISTAS SIN CITA PREVIA

Nombre en medicina Alopática: Síndrome de Mala Absorción

Factores Causantes: extrínsecos

  1. Factores que debilitan la digestión ( Susruta Samhita )
  2. Ingestión de comida perjudical o bien que  no  es deseada en una persona con una digestión débil y que acaba de salir de un proceso de diarrea ( Susruta Samitha ).
  3. Ingestión ( en execso) de alimentos que son picantes, amargos, astringentes, muy secos o muy fríos, comer demasiado o muy poco, viajar en exceso, suprimir las urgencias naturales ( orinar, defecar, escupir, estornudar, eruptar, ventosidades, llorar..etc) y excederse en el sexo son causas para enfermar de Grahani debido a desequilibrio de Vata Dosha ( Vataja Grahani ). (Charaka Samhita).
  4. Ingerir alimentos sin antes  haber digerido la comida anterior completamente, ingerir comida que es picante,  y de sabor ácida, vidhahi ( sustancia que suele causar irritación gástrica, provocando acidez de estómago ), Ksara ( sustancias alcalinas capaces de producir sensación de ardor o sensación puzante )..etc son cuasantes de Grahani debido al desequilirbrio de Pitta Dosha (Pittaja grahani).
  5. La ingesta de comida dura de digerir, muy untuosa, muy fría o así mismo el comer demasiado, dormir inmediatamente después de comer.. etc son causas para enfermar de Grahani debido a desequilibrio de kapha Dosha ( Kaphaja Grahani ). (Charaka Samhita).

 

Clasificación:


Hay cuatro tipos de Ghrahani todas ellas generadas por el desequilibrio de los tres doshas individualmente o los tres doshas combinados.

Patogénesis:

Así como Grahani es el asiento de Agni ( o fuego digestivo) cualquier desequilirio de agni llevara a produ-cir Grahani Roga ( enfermedad Grahani).

Fase Prodrómica:

1. Sed, letargia, debilidad, acidez o sensación de quemazón, diges-tiones lentas, pesadez en el cuerpo. (Charaka Samhita).
2. Fermentación de la comida, debilidad, letargia, sed, fatiga incluso sin esfuerzo. ( Susruta Samitha ).

3. Salivación, mal sabor ella boca, vómitos, vértigo, sensación de constricción abdominal. ( Ashtanda Hridaya).

 

Sintomatología general

La causa raíz de todas las enfer-medades se encuentra dentro del proceso de la digestión.

Cuando el sistema digestivo está funcionando de manera óptima y cuenta con el apoyo de un estilo de vida adecuado y con la cantidad y calidad correcta de alimentos según nuestro Prakruti individual gozamos de buena Salud.

La comida que ingerimos se descompone en pequeños componentes que nutren los siete tejidos corporales y apoyan nuestras funciones cotidianas.

Cuando el fuego digestivo – Agni, que arde dentro de nuestro estómago, se ve afectado por un mal estilo de vida y hábitos alimentarios incorrectos afecta ,en última instancia, al proceso digestivo; lo que es causa de que el alimento sea parcialmente digerido o, por otro lado ,hiper digerido , consecuencias amabas que conducen a la formación de toxinas o Ama en nuestro sistema digestivo.

No sólo un fuego digestivo incorrecto es causa para la formación de toxinas, sino que debilita las demás funciones que hay detrás del propio proceso digestivo.

Los tres doshas juegan un papel en el proceso digestivo, en la ubicación del estómago Pachaka pitta como la esencia detrás del fuego digestivo.

Jathara Agni es responsable de la transformación de alimentos sólidos en partículas más pequeñas a medida que pasa al intestino delgado. Aquí , y debido a la presencia continua de Jathara Agni, las partículas de los alimentos parcialmente digeridos se desglosan en componentes capaces de ser absorbidos a través de la pared del intestino delgado.

Kledaka kapha funciona como una capa de mucosa protectora que recubre el estómago par aprotegerlo del ácido clorhídrico y la pepsina; que no son más que aspectos de Jathara Agni.

Kledaka Kapha también es responsable de la humedad en el tracto del Intestino Grueso y el moco del estómago excretado por las células de la mucosa se mezcla con la sustancia alimenticia formando el quimo que permite a la comida a fluir como un líquido desde el estómago hasta el intestino delgado.

En el intestino delgado Samana Vayu es responsable del movimiento de nutrientes a través de la pared intestinal y el movimiento del quimo en todo el tracto intestinal a través de la peristalsis.

Apana Vayucuya sede se encuentra ubicada en el colon – es responsable de la eliminación del material de desecho , el cual pasa desde el intestino delgado hasta el colon.

Vyana vayu es responsable del movimiento de nutrientes a los tejidos periféricos a través de la circulación de la linfa – rasa y sangre – rakta.

De ahí que la digestión es gobernado por Jathara Agni , pero con el apoyo de los tres doshas.

En la medida que cada dosha apoya a la digestión , un desequilibrio de cualquiera de ellas afectará el papel que ese dosha aporta en el proceso digestivo y en última instancia acabará también afectando a la función de los otros doshas en dicha digestión.

El Fuego cocina los alimentos, en ausencia de alimentos, se quemarán los doshas. Cuando, debido a ello los doshas disminuyen, se quemarán poco a poco los dhatus y cuando los dhatus se agoten, se quema la vida misma – Astanga Hrdayam

Cuando el sistema digestivo se ve afectado por uno o más desequilibrio de los doshas conduce a una digestión incompleta, las enfermedades surgen en Annavaha Srota – tracto gastrointestinal -.

Grahani es debido al desequilibrio crónico de una o más de las doshas que están afectando a Jathara Agni ; llevando en este proceso a conflictos en el duodeno.

La función del duodeno, según el Ayurveda, es no sólo digerir la comida, sino también «mantener» la comida hasta que es digerida. Poco a poco la comida se libera , permitiendo que pase hasta el colon donde será, más tarde, excretada mediante la fuerza descendente de Apana Vayu.

Debido a un fuego digestivo débil – Agni, en el duodeno, se debilita y su función se inhibe, entonces o bien se liberará su contenido hacia el colon con la comida sin digerir – más pronto de lo normal – , o bien se retendrá su contenido durante períodos más largos sin liberarse al colon ; lo cual resultará en la formación de un alimento sobre digerido. Debido a este factor , uno de los principales síntomas que define Grahani es alternancia entre deposiciones sueltas con estreñimiento. Estos mismos síntomas se encuntran presentes en el Síndrome del Intestino Irritable.

La causa principal de Grahani son los hábitos insanos que afectan directamente a Jathara Agni ; lo cual, conduce a una debilidad en el intestino delgado.

La agravación de una cualquiera de las tres doshas puede ser responsable de la alteración de la digestión y dependerá de los factores agravantes que lleve a la manifestación de la enfermedad. Los factores causantes que conducen a la alteración de fuego digestivo normal – conocido como Sama Agni – son los mismos factores que causan los tres tipos de trastornos de Agni: Vishama Agni – debido a la agravación de Vata Dosha, Tikshna Agni – debido a la agravación de Pitta , y Manda Agni – debido a la agravación de Kapha Dosha. Sin embargo, Grahani también puede ser causado por diarrea crónica que no ha sido bien tratada y que a su vez es causada por los doshas afectanando el proceso de la digestión.

El paciente con diarrea sin tratar (para que pueda curarse de ella) se ve afectado por trastornos de Grahani; así también incluso otros que se entregan a cosas (comida y actividad) que destruyen el Agni. – Astanga Hrdayam

Antes de la manifestación de Grahani habrá pre-signos y síntomas que indican el desarrollo de la enfermedad. Uno puede experimentar la digestión más lenta de la comida, hiperacidez, mal sabor en la boca, anorexia, aumento de la sed, reflujo gástrico, tinnitus y ruido de gorgoteos en el abdomen.

La persona también puede sentirse mareada y notar una disminución de sus niveles de energía; debido a que Rasa dhatu no se nutre correctamente a causa de una inadecuada absorción de nutrientes a través de la pared intestinal y a la mala calidad de los nutrientes por mala digestión. A medida que la enfermedad progresa, se puede bajar de peso, experimentar disnea, sentir que los alimentos están siendo retenidos en el estómago y comenzar a experimentar desmayos, dolor de cabeza y puede presentarse edema en las extremidades.

Cuando Grahani es causado por Vata.

Lleva a la aparición de síntomas que indican un desequilibrio de los cinco Subdoshas de Vata (Vayus) : no sólo en el srota Annavaha sino también en otras áreas del cuerpo. La persona que sufre de Grahani sufre de sequedad en la boca, tinnitus, tos, disnea; todo ello causado por la agravación de Prana vayu. El agravamiento de Apana vayu conduce al estreñimiento; aumento de la frecuencia del movimiento intestinal, flatulencia, , defecaciones sueltas y espumosas, movimientos intestinales dolorosos debido a cólicos intestinales, heces secas, y dolor en el recto.

Los Vayu desequilibrados agravan a Samana Vayu y Jathara Agni ya sea encendiendo el fuego con el consecuente aumento del apetito o reduciéndolo por causar apetito variable . El aumento de la actividad en Samana Vayu provoca deposiciones sueltas debido al aumento de peristaltismo en el intestino delgado.

Agravamiento de Vyana vayu lleva al dolor cardíaco, vata que afecta dhatu mamsa causa dolor en los lados del abdomen, los muslos, la ingle y el cuello. El individuo anhela todo tipo de comida y se siente satisfecho cuando han comido.

Las personas afectadas por Grahani Vatajja pueden presentars sintomatología observada en las patologías de Arsa (hemorroides) y Pandu (anemia)

Cuando Grahani es causado por Pitta.

Se produce decoloración de las heces debido al agravamiento Ranjaka Pitta ; de modo que las heces son de color verde, azulado o amarillo, diarrea con líquida con heces amarillentas (el agravamiento de Pachaka pitta causa hiperacidez resultando en ardor de estómago y eructos agrios, también afecta a la calidad de las heces de modo que son de consistencia líquida ) , eructos ácidos, calor en el pecho, calor en la garganta, el olor corporal del individuo es fétido, sed excesiva ( Charaka Samhita ).

Dolores ardiente en varias partes del cuerpo, descoloración de las uñas, cara, ojos, orina y heces pudiendo ser verde-amarillento, rojizo o negro ( Susruta Samitha ).

La anorexia y la pérdida de la sed también están presentes en el tipo pitta Grahani.

Cuando Grahani es por kapha.

Kledaka kapha se incrementa en el estómago causando amortiguación de Jathara Agni lo que conduce a Manda Agni (Fuego lento).

Kledaka kapha en exceso causa náuseas y vómitos, sensación de pesadez en el estómago, retención de alimentos no digeridos en el estómago lo cual conduce fermentación y se producen eructos con mal olor y la consecuente pérdida de apetito.

Cuando es Avalambaka kapha el que esta agravado los síntomas son tos con moco, también hay agravación de Bodhaka kapha causando exceso de salivación y moco en la boca y pérdida del gusto debido a la saturación.

El exceso de kapha Kledaka pasa al colon y se elimina en las heces que están rotas y pueden ser de cantidad considerables.

Debido al exceso de kapha en el cuerpo uno puede sentir letárgo y débilidas aún cuando no aparecen por la mera observación física signos de debilidad de los tejidos corporales.

Grahani también puede ser causada por una combinación de dos doshas o por los tres. En este caso la enfermedad se presentará con una combinación de los tres tipos de Grahani que se han descrito anteriormente.

 

Tratamiento de Grahani

El tratamiento de Grahani depende de tratar el dosha o doshas agravados; sin embargo el tratamiento se centrará en última instancia, en la corrección de Agni y el fortalecimiento del intestino delgado.

Un tratamiento que es eficaz para el tratamiento de todos los tipos de Grahani es el consumo de suero de leche, ya que es de fácil digestión, estimula y fortalece el fuego digestivo y debido a su enérgia tiene la particualridad de equilibrar de los tres doshas.

Donde hay presente AMA ( toxinas, se darán agentes digestivos para estimular el fuego digestivo y digerir ama. Además se hará Langhana – terapia de reducción para reducir la producción de AMA y eliminar el ama que ya está presente en el cuerpo.

Ama tiene cualidades similares a kapha y debe ser eliminada del cuerpo a través de acciones catabólicas antes de poder tratar el el dosha afectado directamente.

Después de haber eliminado el ama, el tratamiento centra en tratar al dosha infractor: Vata es tratadado a través terapias Snehana – productos de oleación que se toman a menudo en forma de ghee medicado para , así , lubricar Annavaha srota y pacificar Prana vayu, Udana vayu y Samana vayu.

El tratamiento de Vatajja Grahani también será conveniente aplicar la teparia llamada Basti – enemas de aceite medicado y enemas de decocción – esta terapia busca pacificar Apana vayu y, al mismo tiempo, llevar todos los demás vayus al equilibrio. Los enemas se administran primero dependiendo de la condición del individuo y luego son seguidos por Virechana – terapias de purgación -.

Las hierbas utilizadas en el tratamiento de Grahani Vataja incluyen:

Dashmoola (las diez raíces):

1. Bilva – Aegle marmelos

2. Patala – suaveolens Stereospermum

3. Gambhari – Gmelina arborea Roxb

4. Syonaka – Oroxylum indicum

5. Agnimantha – premna integrifolia Linn

6. Salaparni – gangeticum Desmodium

7. Prisniparni – Uraria picta

8. Brihati – Solanum indicum Linn

9.Kantakar-Solanum xanthrocarpum

10. Gokshura – Tribulus terrestris Linn.

Genjibre(Shunti)- Zingiber officinale

Triphala – las tres frutas:

1. Amalaki – Emblica officinalis

2. Bibhitaki – Terminalia belerica

3. Haritaki – chebula.

El tratamiento de Pittajja Grahani se centra en pacificar pitta a través de la administración de hierbas digestivas refrigerantes y de la terapia Virechana – terapias de purgación que tratan efectivamente el mismo lugar donde se produce la enfermedad, que pasa por ser la sede de Pitta dosha.
Las hierbas utilizadas en el tratamiento de Grahani Pittaja incluyen:

Chandana – Santalum album
Musta – Chipre rotundus
Kutaja – Holarrhena antidysenterica
Nimba – Azadiracta indica.


El tratamiento de Kaphajja
Grahani se centra en el aligerar, calentar y reducir.

Kledaka kapha – el culpable de la amortiguación de Agni – se equilibria mediante la terapia de emesis (vómitos ) y por el fortalecimiento del fuego digestivo. Las hierbas prescritos para Kaphaja Grahani incluiyen :

trikatu – los tres esencias pincantes:

1.Shunti – Zingiber officinale
2. Maricha – Piper nigrum
3. Pippali – Piper longum.

Amalaki – Emblica officinale

Haritaki – chebula,

Pippali – Piper longum.

Marica – Piper nigrum.

En última instancia, al corregir los malos hábitos alimenticios y por el mantenimiento de una digestión equilibrada no sólo ese soluciona Grahani sino todas las demás enfermedades.

Pasta hecha con las plantas (musta, ativisha, bilva, katuja ) y miel es usada habitualmente en todos los tipos de Grahani.

Aquí acaba este articulo sobre colon irritable. Deseamos que haya sido de tu interés.

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